Що допомагає від варикозу на ногах. Комплексний підхід - єдиний шлях до зцілення. Перед застосуванням перерахованих нижче методів, обов'язково проконсультуйтеся у лікаря!

Захворювання, при якому вени перестають бути еластичними - варикоз ніг створює чимало проблем для жінок. Ноги частіше втомлюються, болять, набрякають, в них з'являється відчуття тяжкості. Крім того, не радує і зовнішній вигляд кінцівок.

Варикоз ніг призводить до серйозних ускладнень: опуханию щиколоток, пульсуючого болю, спазмів у м'язах, висипки, виразок, тромбофлебіту.

Лікуванням захворювання займається лікар-флеболог,  який за допомогою різних досліджень точно встановлює діагноз і призначає лікування. Крім основної терапії, можна використовувати натуральні засоби.

Відня на ногах: народні лікарські засоби - трави

1. Лісовий горіх.  Візьміть листя рослини і подрібніть їх. 30 г сировини залийте окропом (300 мл) і дайте настоятися не менше 6 годин. Потім все процідіть і охолодіть. Вживайте даний лікарський засіб від варикозу тричі на день (по склянці).

2. квітки каштана  (150 г) залийте половиною літра горілки. Нехай суміш настоїться в темряві не менше 2-х тижнів. Після чого процідіть її і пийте тричі на день по 20 мл.

3. Настоянка кінського каштана. Плоди рослини (150 г) залийте окропом (400 мл) і дайте можливість цілющій зілля настоятися близько 4-х годин. Пийте складу, попередньо процідивши і остудивши, по 30 мл тричі на день.

Кінський каштан застосовують в лікувальних цілях при варикозі, тромбофлебіті. Завдяки входять до його складу корисних речовин, сповільнюється згортання крові, запобігає утворенню тромбів, забирається спазм судин.

Кінський каштан протипоказаний людям з атоническим запором, гастритом зі зниженою кислотністю, при збоях в менструальному циклі, а також при вагітності та лактації.

3.  Корінь кульбаби.  Подрібнені коріння рослини (70 г) залийте окропом (300 мл). Дайте можливість засобу настоятися, процідіть і пийте тривалий час.

Корінь рослини використовується не тільки як жовчогінний, сечогінний, поліпшує апетит кошти. Завдяки своїм протизапальним властивостям корінь кульбаби надзвичайно корисний при варикозі, тромбофлебіті. Він не має практично ніяких протипоказань і побічних ефектів.

4. Шишки хмелю. Заваріть пару столових ложок рослини (в залежності від ваги) склянкою окропу. Проваріть суміш на дуже повільному вогні зовсім небагато. Потім дайте їй настоятися і, процідивши, приймайте протягом дня за 2-3 прийоми.

Рослина має досить сильну протизапальну, болезаспокійливу, тонізуючу дію. Однак, не варто ним зловживати. Зміна дозування може призвести до побічних ефектів  - нудоті, сонливості, запаморочення.

Шишки хмелю можна застосовувати при деяких гінекологічних проблемах таких, як ендометріоз, кіста, пухлини, а також при виношуванні плоду і під час годування грудьми.

5. З'єднайте такі лікарські компоненти: кору берези, кору дуба, насіння кінського каштана  (Все по 20 г). Додайте корінь ревеню, безсмертник (по 30 г), ісландський мох, стрілки хвоща (по 50 г), малину (10 г).

Всі складові попередньо гарненько подрібніть і перемішайте. Залийте 2 столові ложки збору окропом (500 мл) в емальованій посудині. Поставте на вогонь і проваріть зовсім небагато.

Потім дайте збору настоятися, після чого остудіть і процідіть, як зазвичай. Лікарський склад від варикозу готовий! Пийте його тричі в день по одній склянці.

При регулярному вживанні даний засіб дозволить забути про біль і тяжкості в ногах.

6. З'єднайте такі лікарські рослини: квіти безсмертника (200 г), траву деревію (50 г), листя брусниці (100 г), кору крушини (100 г), листя берези  (100 г). Гарненько перемішайте всі компоненти і залийте столову ложку збору окропом (300 мл).

Прокип'ятіть суміш на повільному вогні, дайте настоятися (4 години) і приймайте при варикозі ніг по половині склянки тричі на день.

Відня на ногах: народні засоби - компреси і розтирання

1. Каланхое.  З його допомогою можна приготувати цілющу суміш для розтирання ніг при варикозі.

Промийте, просушіть і подрібніть лист рослини, яке є практично в кожному будинку. Наповніть сумішшю половину банки (0,5 л). Залийте засіб горілкою під самий верх, накрийте кришкою і помістіть в шафу для тривалого настоювання (2 тижні).

Після чого використовуєте готову настойку для розтирання ніг від самих кінчиків пальців до стегон. Робіть процедуру перед сном протягом декількох місяців.

Каланхое славиться своїми протизапальними і бактерицидними властивостями. Рослина застосовується і для загоєння ран. До його складу входять дубильні речовини, ферменти, органічні кислоти і ін.

2. Шкірка кінського каштана Проте ефективна в якості розтирань при варикозі. Подрібніть шкірку плодів. Помістіть сировину в півлітрову банку, яку необхідно заповнити на третину. Все залийте спиртом і, накривши кришкою, поставте в темне місце для настоювання.

Використовуйте за призначенням через два тижні, розтираючи ноги, як описано в першому випадку.

3. Яблучний оцет  відмінно справляється з застійними явищами в венах. Для розтирання використовується 100% натуральний продукт. Тільки в цьому випадку можна розраховувати на позитивний результат. Краще, якщо ви приготуєте оцет самі. Існує чимало інформації з цього приводу.

Протирайте готовою сумішшю ноги не рідше, ніж два рази на день. Використовуйте цей народний засіб від вен на ногах не менше місяця.

Крім цього, можна застосовувати компреси на ноги з тканини, просоченої яблучним оцтом. Дотримуйтеся вимог компрес близько півгодини.

4. Полин і молоко.  Розітріть листя свіжої полину і залийте їх кислим молоком. Добре перемішайте і, намочивши в складі марлю, прикладайте до вен.

Такий компрес найкраще закріпити тканиною і тримати не менше 2-х годин. Лікування слід проводити протягом п'яти днів, після чого буде видно перші результати.

Відня на ногах: народні засоби - мазь

Мазь, до складу якої входить   календула і смалець  - є однією з популярних в лікуванні варикозу. Для приготування цілющого кошти спочатку розтопіть свинячий жир на повільному вогні. Нехай покипить. В цей час максимально подрібніть квіточки календули і киньте в каструльку зі смальцем. Прокип'ятіть зовсім небагато. Зніміть з плити і поставте в сторону для настоювання.

Потім знову розігрійте склад. Дочекайтеся поки він охолоне, процідіть за допомогою марлі, добре відіжміть і перелийте густу суміш в чисту скляну баночку. Накрийте кришкою. Мазь з натуральних компонентів готова!

Зберігайте її в холодильнику і використовуйте щодня у вигляді аплікацій на проблемні места.Такое засіб зміцнює стінки судин, нормалізує кровообіг, бореться із запаленням, зменшує набряки.

Календула славиться своїми протизапальними, антисептичними, ранозагоювальні властивості. А свинячий жир допомагає корисним речовинам рослини добре вбиратися. Крім того, свинячий жир не заважає шкірі нормально дихати і при необхідності легко змивається водою і милом.

1. Намагайтеся уникати так само як сидячій, так і стоячій роботи. Якщо ж під час своїх професійних обов'язків, ви більшу частину часу перебуваєте в сидячому положенні, то чи не схрещуйте ноги, періодично піднімайте їх і кладіть на стілець.

2. Під час сну обов'язково підкладайте подушку під ноги.

3. Не приймайте занадто гарячі ванни, які не парся в сауні. Людям з варикозом ці процедури категорично протипоказані. Досить тонізувати судини за допомогою контрастного душу, роблячи руху шланг з водою від стоп до паху і в зворотному напрямку.

4. Не купуйте взуття на дуже низькому або занадто високих підборах.

5. Не носіть вузьку синтетичний одяг.

6. Кожен день проводите просту процедуру масажу, рухаючись від підошви ніг до стегон.

7. Не зловживайте сонячними ваннами.

8. Харчуйтеся правильно. Нехай основна частина вашого раціону складається з рослинної їжі: овочів, фруктів, ягід.

Виключіть борошняні та кондитерські вироби, незбиране молоко, наваристі бульйони, жирні, смажені і копчені страви, гострі спеції.

Вживати їжу необхідно часто і маленькими порціями. При варикозі не можна переїдати. Особливу увагу зверніть на питний режим: чистої води слід вживати не менше рекомендованої фахівцями норми - 1,5-2 л в день.

При варикозі корисні: риба, рослинні масла, печінку, легкі супи, горіхи, каші, мед, сир, цитрусові.

9. Куріння і алкоголь негативно впливають на судини, збільшуючи ризик розвитку тромбофлебіту. Тому від цих шкідливих звичок слід відмовитися.

10. Будинки намагайтеся більше ходити босоніж.

11. Використовуйте компресійний трикотаж, який можна придбати в будь-який спеціалізованій аптеці.

12. Займайтеся спортом. Дозволені деякі види фіт несу: футбол, стрейчинг, а також плавання. Заборонені: біг, стрибки, присідання, підйом вантажів.

Може здатися, що заборон і обмежень занадто багато. Але це на перший погляд. Якщо з усією серйозністю підійти до проблеми з бажанням дійсно бути здоровим, то застосовувати прості і дієві засоби лікування варикозу, представлені в даній статті, не складе особливих труднощів.

У поєднанні з основною терапією, корекцією способу життя і раціону харчування народні засоби від вен на ногах дають приголомшливі результати.

Втрата стінками вен еластичності і зниження прохідності крові внаслідок її загусання є основними причинами розвитку варикозного розширення вен. Народні засоби при постійному застосуванні зміцнять венозну стінку, підвищивши тонус і помітно поліпшивши стан, а також стануть прекрасним засобом профілактики подальшого розвитку хвороби і появи тромбів.

Поява на поверхні шкірного покриву стегон сіточки з дрібних судин або телеангіоектазій часто є першою ознакою починається варикозу. Такі судини особливо добре помітні при наявності целюліту. Целюліт підвищує ризик розвитку варикозного розширення вен в кілька разів, оскільки змінена жирова клітковина веде до утруднення відтоку крові з нижніх кінцівок. Дрібні судини можуть також бути звичайним косметичним недоліком, тому при першому їх появі важливо звернутися до фахівця для виявлення ступеня ризику розвитку варикозу і призначення оптимального лікування судинної сіточки.

Набряки ніг є другим сигналом початку хвороби. Так як набряки можуть бути проявом захворювань серця і нирок, то важливо виключити їх наявність, пройшовши обстеження.

Найбільш неприємним, але при цьому одним з основних симптомів хвороби, що починається є не дуже сильний біль в ногах, а саме в литкових м'язах. Виявляється біль найчастіше після фізичних навантажень в другій половині дня і носить тягне характер.

Судоми ночами і важкість у ногах - ще одна ознака хвороби, що починається.

Якщо ви відмітили у себе всі ці симптоми, вам слід відвідати лікаря-фахівця.

Відео: Причини розвитку варикозної хвороби в програмі "Про найголовніше"

Народні засоби лікування варикозу, рецепти

Найбільш поширеним і ефективним проти варикозу засобом є лікарська рослина кінський каштан. Для приготування ліків застосовуються практично всі частини рослини. Кошти на його основі застосовують як зовнішньо, так і внутрішньо.

Ефективними травами і рослинами проти варикозу також є буркун, комірник, кора дуба, півонія, малина, хміль, кора жостеру, супліддя вільхи, корінь бадану, кора і листя ліщини. Трави можна використовувати як самостійно, так і в зборах. Народні засоби допомагають зняти запалення, зміцнити стінки вен, поліпшити кровообіг, разжижить кров, позбавити від болю, в деяких випадках сприяють розсмоктуванню варикозних вузлів.

Компреси і пов'язки в лікуванні варикозу.

Компрес з каштаном проти болю при варикозному розширенні вен.

Скибочка чорного хліба намазати вершковим або камфорним маслом, зверху посипавши сушеними плодами каштана кінського. Все це прикласти до хворої вени і зафіксувати. Залишити компрес на ніч. Через десять процедур болю йдуть.

Лопух і хрін в лікуванні варикозу.

Чистий аркуш лопуха (або хрону) покласти на гарячий чайник, щоб вони стали терпимо гарячими. внутрішньою стороною  докласти лист до ураженій вені, попередньо підклавши шматочок стерильного бинтика, і зафіксувати. Процедуру робити на ніч. Курс включає 5 процедур, які робити через день. Стан помітно поліпшується, йде біль.

Лопух і мазь Вишневського при виступаючих чорних венах і вузлах.

Як тільки з'явиться в городі лопух можна починати боротися з недугою. На ніч натирати хворі ділянки ніг маззю Вишневського, зверху накладати лист лопуха і надягати компресійні панчохи. Через три дні пов'язку змінити, попередньо обмивши ноги. Лікування продовжувати протягом літа, поки росте лопух.

Медовий компрес від варикозного розширення вен.

На уражені хворобою вени накладати компреси з медом. На тканину рівномірно розподілити не гладкий шар меду, зверху обгорнути поліетиленом і зафіксувати бинтом. Перша процедура триває 2 години, друга і третя по 4 години, четверта - всю ніч. Поліпшення настає вже після другого дня.

Компреси з косметичною глиною від варикозу.

Косметичну глину розвести прохолодною водою до консистенції сметани (не повинна стікати), нанести на хворі ділянки вен, зверху обгорнути широким бинтом або марлею, далі знову поверх бинта шар глини, знову бинт і так повинен вийти шар, товщиною 1,5 см. Поверх обернути полотняної тканиною, щоб волога вбиралася, і укутати вовняною хусткою. На три години необхідно прилягти так, щоб ноги виявилися на височини (можна подушки підкласти). Через три години компрес зняти, вимити ноги і лягти спати. Вже після другої процедури болю проходять, поступово розсмоктуються пухлини і вузли.

Картопляні компреси в лікуванні варикозу.

На вузли на ногах щодня накладати компреси з свіжовіджатого картопляного соку, зверху фіксують плівкою і бинтом. Процедуру краще робити на ніч. Лікування проводити до повного одужання.

Мокриця і лопух в боротьбі з варикозом.

Траву мокриці докласти до хворих венах, зверху докласти свіжий лопух і зафіксувати пов'язкою. Лист лопуха міняти через кожні дві години, а траву мокриці. Як тільки зів'яне. Тиждень такого лікування усуває болю, повертає легкість ногам.

Сік чистотілу від варикозу.

Бинт змочити в соку чистотілу і прикласти до уражених хворобою венах на вузли, зафіксувавши пов'язкою на 4 години. Лікування триває тиждень, після чого слід зробити десятиденну перерву, після чого знову провести курс. Всього треба провести 3 лікувальних курсу.

Компрес з помідорів при варикозі.

Тонкі скибочки свіжого помідора прикладати щодня на хворі вени, зафіксувавши пов'язкою. Скибочки помідорів міняти на свіжі кожні три години. Лікування проводити до поліпшення стану.

Компреси з папороті з кислим молоком від варикозу.

Склад.
  Папороть - 3 ст. л.
  Кисле молоко - 3 ст. л.

Застосування.
  Змішати траву папороті з кислим молоком, суміш розподілити на марлю і накласти на ділянки хворих вен, закріпивши пов'язкою. Компрес тримати три години, після чого зняти, ноги помити. Процедуру робити перед нічним сном.

Компрес з полину від варикозу.

Склад.
  Полин подрібнена - 1 жменю.
  Домашня кисле молоко - ½ л.

Застосування.
  Один раз в день робити компрес, тривалістю 1 година. Змішати домашню кисляк з травою полину. Суміш накласти на шматок марлі і прикласти до ділянок розширених вен. Зверху обернути поліетиленом і укутати вовняною хусткою. Ногу або ноги влаштувати на височину. Процедуру робити 5 днів поспіль, далі зробити дводенну перерву, після чого курс можна повторити.

Є й інший рецепт, тільки в ньому береться 2 ст. л. кислого молока і 8 стебел полину (подрібнити). Компрес накладається двічі в день протягом 10 днів.

Компрес для лікування початкової стадії варикозної хвороби (зірочки).

Склад.
  Ромашка аптечна - 2 ч. Л.
  Кипляча вода - 1 стакан.

Застосування.
  Залити сировину окропом і настояти півгодини, гарненько укутавши. Готовий настій процідити і застосовувати у вигляді нічних компресів на хворі вени.

Масляний екстракт календули від варикозу.

Склад.
  Квітки календули - 50 р
  Рослинна олія будь-яке (нерафінована) - 500 г.

Застосування.
  Сировину залити олією, протушкувати на водяній бані півгодини, після чого дати постояти годину і профільтрувати. Отриманий засіб щодня втирати на ніч у хворі ділянки легкими колоподібними рухами. Потім накласти компрес з цим же засіб і залишити на всю ніч.

Трав'яна мазь від варикозу.

Склад.
  Свіжий корінь живокосту подрібнений - 10 ст. л.
  Сухе листя живокосту подрібнені - 2 ст. л.
  Квітки каштана - 2 ст. л.
  Квітки акації - 2 ст. л.
  Нутряний свинячий жир розтоплений - 4 ст. л.

Застосування.
Змішати трави і залити гарячим жиром, поставити на повільний вогонь на три години. Готову мазь процідити, перелити в баночку з кришкою і охолодити. Застосовувати у вигляді пов'язок на хворі ділянки. На марлю накласти хороший шар мазі і зафіксувати. З пов'язкою ходити три дні, після чого змінити на нову. Лікування включає 5 процедур. Через два тижні лікувальний курс можна повторити.

Натирання від варикозного розширення вен.

Настоянка кінського каштана при виступаючих венах.

Склад.
  Шкірка і ядра кінського каштана подрібнені - ½ трилітрової банки.
  Горілка або спирт.

Застосування.
  Сировину залити спиртом або горілкою доверху банки, закрити кришкою і дати настоятися в темному місці протягом місяця, тричі в тиждень суміш струшувати. Готову настоянку профільтрувати, натирати щодня на ніч хворі вени. Готового кошти вистачить на рік застосування. Добре допомагає ця настоянка і при внутрішньому застосуванні: 1 ч. Л. 3 рази на день за 15 хвилин перед прийомом їжі, курс лікування - 1 місяць.

Яблучний оцет (наявність вузлів) при варикозі.

Щодня перед сном натирати хворі ділянки ніг яблучним оцтом. Курс лікування - 30 днів. Процедуру можна робити і вранці, тільки після натирання бажано полежати протягом години. Для підвищення ефекту яблучний оцет, Розбавлений водою, добре пити з медом натщесерце вранці, за півгодини до сніданку, також протягом місяця. Розведений у воді яблучний оцет можна використовувати у вигляді примочок на хворі вени (на склянку води 2 ст. Л. Оцту). Процедуру робити за дві години до сну.

Відео: лікування варикозу народними засобами.

Каланхое від варикозу.

Склад.
  Подрібнене листя каланхое - ½ півлітрової банки.

Застосування.
  Сировину залити горілкою доверху банки, настояти тиждень в темному місці, щільно закривши кришкою. Готову настоянку профільтрувати і застосовувати для натирань уражених ділянок вен. Процедуру робити щодня на ніч протягом місяця. Поступово зникає синя сіточка з вен.

Настоянки арніки і білої акації від варикозу.

Склад.
  Квітки і листя білої акації - 50 г.
  Горілка - 400 г.
  Свіжі квіти арніки - 100 г.
  Спирт 70% - 1 л.

Застосування.
  Зробити одночасно дві настойки, змішавши акацію з горілкою і арніку зі спиртом. Наполягати суміші, щільно закупорити, в темному місці протягом дванадцяти днів. Готові настоянки процідити. Для застосування на хворі вени змішати обидві настоянки в пропорції 1: 1. Щодня протягом місяця втирати на ніч.

Лимон проти варикозу.

Прекрасним тонізуючим засобом є сік лимона. Його потрібно втирати в хворі вени щодня вранці і на ніч.

Дуже добре при варикозної хвороби застосовувати мазі і креми на основі бджолиної отрути.

Рецепти народних засобів лікування варикозу для внутрішнього застосування.

Мускатний горіх від варикозу.

Склад.
  Мускатний горіх мелений - 100 г.
  Горілка - 0,5 л.

Застосування.
  Залити пряність горілкою і настояти 10 днів в темному песто, щодня струшувати. Готову настоянку профільтрувати і приймати за півгодини до прийому їжі по 20 крапель тричі на день. Терапевтичний курс - 10 днів. Далі зробити десятиденну перерву, після чого знову повторити лікувальний курс. Використовувати засіб до повного лікування.

Чай з бадилля моркви від варикозу.

Склад.
  Морквяна бадилля подрібнена - 1 ст. л.
  Окріп - 1 стакан.

Застосування.
  Сировина заварити окропом і залишити настоюватися під кришкою і рушником на годину. Пити такий чай 2-3 рази на день по склянці за півгодини до їди.

Мед і часник від варикозу.

Склад.
  Очищені зубчики часнику подрібнені - 250 г.
  Рідкий мед - 350 г.

Застосування.
  Інгредієнти змішати і настояти в темному місці тиждень. Приймати щодня протягом двох місяців по 1 ст. л. тричі на день перед їдою.

Відвар кори верби білої від варикозу.

Склад.
  Кора верби - 2 ст. л.
  Окріп - 2 склянки.

Застосування.
  Заварити сировину окропом, поставити на слабкий вогонь і прокип'ятити 15 хвилин. Теплий відвар профільтрувати і приймати тричі на день по 1/3 склянки. Курс лікування - два місяці. Відвар можна використовувати для нічних компресів.

Трав'яний збір 1 для лікування варикозу.

Склад.
  Плоди кінського каштана - 20 м
  Березова кора - 20 м
  Кора дуба - 20 г.
  Хвощ польовий - 50 г.
  Слоєвіща ісландського моху - 50 г.
  Астрагал - 30 м
  Квіти цмину - 30 м
  Окріп - 0,5 л.

Застосування.
  Трави змішати, взяти 2 ст. л. отриманого збору і заварити окропом, поставити на 5 хвилин на вогонь. Настояти до охолодження і профільтрувати. Приймати в теплому вигляді по ¼ склянки 4 рази на день. Прийом відвару здійснювати до поліпшення стану вен.

Трав'яний збір 2 для лікування варикозу.

Склад.
  Подорожник - 50 г.
  Деревій - 50 г.
  Плоди або квіти каштана - 50 г.
  Корінь малини - 50 г.
  Квітки ромашки - 50 г.
  Кипляча вода - 0,5 л.

Застосування.
  Трави змішати в скляному посуді з кришкою. Взяти 2 ст. л. і залити окропом, поставити на вогонь. Як тільки закипить, зняти і настояти протягом ночі. Приймати готовий профільтрований настій вранці і ввечері по ¾ склянки.

Трав'яний збір 3 для лікування варикозу.

Склад.
  Листя кропиви - 50 г.
  Трава деревію - 50 г.
  Корінь алтея - 50 г.
  Квітки звіробою - 50 г.
  Окріп - 1 л.

Застосування.
Всі трави перемішати, взяти 1 ст. л. отриманого збору і залити гарячою водою. Суміш настояти до повного охолодження і процідити. Пити по половині склянки після їжі, чотири рази в день. Лікувальний курс включає 3 тижні, потім слід зробити перерву на тиждень і знову повторити курс. Повний курс лікування становить 8 місяців.

Настій лісового горіха при лікуванні варикозу.

Склад.
  Листя горіха - 30 м
  Окріп - 300 мл.

Застосування.
  Залити водою сировину і залишити для настоювання на 6 годин. Потім готовий настій профільтрувати і приймати по ½ склянки тричі на день за 15 хвилин до прийому їжі. Прийом здійснювати до поліпшення стану.

Настоянка з квіток каштана.

Склад.
  Квітки каштана - 150 г квіток.
  Горілка - 0,5 л.

Застосування.
  Сировина заливається горілкою і залишається в темному місці на 14 днів. Готову настоянку проціджують і п'ють по 20 мл, розбавивши водою, перед їжею 4 рази на день.

Настоянка глоду.

Склад.
  Плоди глоду - 300 м
  Горілка - ½ л.

Застосування.
  Плоди наполягають в горілці три тижні, після чого проціджують і приймають перед вечірнім прийомом їжі по 6 мл, розбавивши водою.

Настій з кореня кульбаби.

Склад.
  Корінь кульбаби подрібнений - 70 м
  Кип'ячена вода - 300 г.

Застосування.
  Сировину залити окропом і дати настоятися під кришкою і рушником півгодини, потім профільтрувати. Приймати по 100 мл тричі на день за півгодини до їди.

Настій плодів кінського каштана в лікуванні варикозу.

Склад.
  Плоди кінського каштана - 100 г.
  Кора і листя ліщини - 100 г.
  Окріп - 1 стакан.

Застосування.
  Трави змішати, взяти 1 ст. л. збору і заварити кип'яченою водою, настояти протягом двох годин, процідити. Приймати по 50 г перед їжею 4 рази на день.

Відвар кропиви проти больового синдрому.

Склад.
  Подрібнене листя кропиви - 2 ст. л.
  Кипляча вода - 1 стакан.

Застосування.
  Сировину залити водою, дати настоятися до охолодження. Приймати в теплому вигляді три рази протягом дня за 15 хвилин до їди по 50 г. Курс лікування - 1 місяць.

Профілактика розвитку варикозу

1. Відвідування басейну - плавання є найкращим способом боротьби з застою крові.
2. Біг по утрам або щоденна ходьба пішки не менше 3 км.
3. Відмова від звички сидіти нога на ногу.
4. Включайте в раціон харчування продукти, багаті калієм, фосфором, вітамінами В1 і В9, морепродукти, гречку (їжте вишню по 30 г в день, запобігають тромбоутворенню).
5. Обмежте або повністю виключіть жирну, смажену їжу, ковбасні вироби, шоколад, алкоголь, сіль.
6. Контрастний душ.
7. Ходьба вгору по сходах, ходьба навшпиньки.
8. Вечорами давайте ногам відпочинок, приймаючи положення лежачи, поклавши під ноги кілька подушок.

Всі ці заходи в комплексі допоможуть уникнути варикозу. При появі перших тривожних симптомів, не впадайте у відчай, звертайтеся до лікарів, адже своєчасна діагностика є запорукою успішного лікування, а народні засоби стануть відмінними помічниками на шляху одужання.

Більше 60% відсотків населення Росії схили до варикозного розширення вен нижніх кінцівок. І мова йде зовсім не про людей старшого віку, ця проблема нерідко турбує і тих, кому не виповнилося ще й 40 років. Як боротися з варикозом? Чи ефективно лікування варикозу народними засобами?

Відповіді на ці питання постараємося отримати в нашій сьогоднішній статті.

Якщо у вас буває важкість у ногах, періодичні набряки, нічні судоми, з'явилися дрібні розширені судини, зірочки, варикоз може бути вже зовсім близько. Пора задуматися про профілактику і лікування судин.
  При варикозному розширенні стінки судин втрачають свою еластичність. Вони розтягуються, кров в них накопичується і застоюється. Відня розширюються настільки, що вже виразно проступають на ногах.

Наше головне завдання не допустити погіршення стану варикозної хвороби.

Найоптимальніший варіант для заняття спортом

самий кращий спосіб  це купання в басейні. У воді немає навантаження на ноги, тиск води набагато щільніше повітря, тому кров застоюватися не буде.

Якщо ви побачили перші ознаки варикозного розширення вен, то слід відвикати від звичок сидіти нога на ногу. Перетискаються судини, порушується кровообіг і варикозна хвороба прогресує.

Перегляньте свій раціон харчування. Намагайтеся вживати в їжу продукти багаті B1, K, P, B9. Частіше вживайте морепродукти. У них багато міді, завдяки якій в організмі виробляється еластин. Саме він перешкоджає утворенню нових варикозних вузлів. Їжте вишню, мінімум 30 ягід за день. У соковитих ягідки містяться біофлавоноїди, які розчиняють добре тромби.

При установці діагнозу варикоз, лікування народними засобами повинно піти на другий план. В такому випадку необхідно діяти за схемою лікування, яку вкаже лікар, після діагностики судин. З лікарем можна узгодити і застосування народних рад.

Народні засоби і рецепти

На жаль, вилікуватися від варикозу можна, але можна не допустити погіршення стану наших сусідів.

Лікування варикозу в домашніх умовах народними засобами це профілактика і припинення прогресування захворювання. Використання народних рад на початкових етапах розвитку варикозного розширення вен знижує ризик виникнення ускладнень (поява трофічних виразок, утворення тромбів).

Якщо з'явилися сині вени на ногах лікування народними засобами може допомогти тільки на першій стадії недуги. При цьому обов'язково слід звернутися до лікаря, оскільки рецепти цілителів допомагають прибрати лише симптоми хвороби, але не борються з причиною варикозного розширення вен.

  Чому люди звертаються до народної медицини?

Народна медицина десятки поколінь була основною методикою лікування всіх хвороб. Сьогодні є маса альтернативних варіантів, але, тим не менш, рецепти цілителів продовжують користуватися популярністю і повагою серед пацієнтів. В принципі це не дивно, адже методики нетрадиційного лікування  на відміну від синтетичних препаратів, куплених в аптеці, не мають протипоказань і наслідків від тривалого вживання. Вони не викликають звикання і, що, найголовніше, доступні абсолютно всім. Природа подбала про людей таким чином, щоб все необхідне для повноцінного життя ми могли брати безпосередньо з її дарів, навіщо ж це ігнорувати.

Однією з найбільших проблем сучасного суспільства, яке постійно знаходиться в поспіху і забуває про відпочинок, є варикозне розширення  вен. Захворювання характеризується витонченим стінок судин, зниженням їх тонусу і зменшенням просвіту, внаслідок чого кров починає погано циркулювати. Патологія стосується відділів людського тіла, на які постійно доводиться найбільше навантаження, як правило, це ноги.

Спочатку все виглядає, як просте перевтома - набряклість, незначний біль і відчуття тяжкості, але людина не встигає схаменутися, як ноги вже покриті судинної сіткою і проглядаються варикозні шишки. Через такого зневажливого ставлення до свого здоров'я, лікування більшість людей починає, коли варикоз на ногах перейшов в активну стадію.

Сьогодні існує величезна кількість ліків, здатних усунути проблему, але якщо у вас немає можливості відвідати лікаря або ви просто не довіряєте синтетичних препаратів, то можна спробувати зцілити себе народними засобами.

Народні засоби для лікування варикозу: зелені помідори, капустяний лист, розмарин і часник - використовуйте примочки і компреси

  Засоби для внутрішнього застосування

Корисні мікроелементи і вітаміни людина отримує разом з їжею, відповідно, потрібно звернути увагу на засоби, для внутрішнього застосування, які швидше потрапляють в кров. При варикозі вен нижніх кінцівок можна готувати різного роду настоянки і відвари з лікарських трав. Вони поліпшують кровотворення, знімають додаткові симптоми, такі як біль і набряклість, знижують прояв синіх вен через шкіру. Серед найефективніших народних рецептів:

1. Мускатний горіх в своєму складі має ефірні масла, Поліпшують склад крові і усувають застійні явища в ногах. Вам потрібно подрібнити цільні горіхи на тертці або в кавомолці і залити 1 ч. Л. отриманого порошку склянкою окропу. Засіб накривають кришкою і залишають до повного охолодження. Можна додавати ложку свіжого меду для поліпшення смакових якостей напою. Випивають такий народний засіб залпом, натще 1 раз в день. Важливо кожен раз готувати свіжий напій, так як через пару годин він втрачає свої корисні властивості  - ефірні масла вивітрюються.
2. Відвар шипшини - відмінний засіб для очищення судин і зміцнення їх стінок. Пити чай на основі шипшини дуже корисно, адже він не тільки покращує роботу серцево-судинної системи, але і позитивно позначається на імунних силах людини. З обережністю потрібно вживати відвар людям, що страждають підвищеним тиском, так як ця рослина здатна піднімати його ще більше.
3. Часникова молоко може здатися дивним народним способом лікування варикозу, але, тим не менш, результат помітний вже через тиждень. Головку часнику подрібнюють до кашкоподібного стану, додають 2 ст. л. меду і 0,5 л молока. Засіб доводять до кипіння, остуджують і проціджують. По 50 г випивають отриману рідину 5 раз в день.
4. Прибрати розширені вени на ногах і в кишечнику допоможе імбир. Використовувати його можна і для заварювання чаю, і для компресів на уражену область. Невеликий шматочок кореня відрізають і наполягають в окропі 15 хвилин. Далі додають мед і п'ють 2 рази на день. Цей напій ефективний при будь-якій стадії варикозу. Він підходить для профілактики простудних захворювань і буде хорошим помічником для людей, які страждають від ожиріння - нормалізує обмін речовин.
5. Калина теж досить дієвий інгредієнт народних рецептів, особливо якщо справа стосується судин. Сік ягід змішують з медом і вживають по 2 ложки перед кожним прийомом їжі. Калина покращує якісніше показники крові і нормалізує процеси кровообігу. Єдиним мінусом цього кошти є його різкий запах. Калина має характерний аромат, який викликає у деяких людей блювотний рефлекс. Якщо ж ви себе пересилити, то обов'язково отримаєте користь від даного лікарської рослини.
6. Однією з основних причин варикозу є ожиріння, саме тому пацієнтам потрібно вживати засоби, які нормалізують обмін речовин. Добре себе проявив в цьому питанні риб'ячий жир. По 1 ст. л. його приймають всередину двічі на день перед їжею.
7. Лимон і чорний кмин відмінно позначаються на стані судин, так як підвищують їх тонус і усувають атеросклеротичні бляшки. Кмин подрібнюють на кавомолці і змішують з лимонним соком. Далі це народний засіб заливають склянкою окропу і в термосі тримають 1 годину. П'ють залпом, повторюють процедуру 2 рази на день. Тривалість лікування не обмежена.
8. Глід запобігає утворенню тромбів в судинах, тому його масово використовують в боротьбі з атеросклерозом і порушеннями цілісності судин. Готують засіб у вигляді звичайного чаю.
9. Листя алое подрібнюють і з допомогою марлі видавлюють сік. Засіб слід використовувати відразу, якщо воно постоїть, то ефекту від ліків не буде. Сік алое змішують з невеликою кількістю муміє і вживають всередину 2 рази на день. Розрахунок - на 100 г соку 5 г муміє.

Важливо перед вживанням того чи іншого народного кошти згадати, чи немає у вас особистої непереносимості лікарської рослини або продукту, який входить до його складу. В іншому випадку ви можете отримати алергічну реакцію  і збільшите перебіг захворювання. Не слід захоплюватися відварами і настоянками, якщо вони не дали результату протягом 2 тижнів, або у вас з'явилися додаткові симптоми, необхідно якомога швидше звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.

  спиртові настоянки

На ногах народними засобами лікувати пояснивши вени можна за допомогою настоянок, головним компонентом в яких виступає горілка або спирт. Краще за інших проявила себе настоянка на основі живокосту і акації. Інгредієнти в подрібненому вигляді заливають 0,5 л спирту і витримують мінімум тиждень. Отриманий засіб капають на чайну ложку цукру по 30 крапель і п'ють до їжі 2 рази в день. Тривалість лікування - тиждень. Далі роблять перерву на 3 дні і повторюють курс.

Прополіс - один з найвідоміших продуктів бджільництва, який використовується в народній медицині  при розширенні вен. Його корисні властивості вражають, адже до складу входить практично вся таблиця Менделєєва і відомі людству вітаміни. Довів свою ефективність прополіс і в лікуванні синіх вен на ногах. Для приготування настоянки вам буде потрібно 20 г засобу і 0,5 л спирту. Наполягають ліки 2 тижні в темному місці. П'ють по 50 г двічі на добу протягом 7 днів.

Ще одним продуктом бджільництва, який використовується для лікування варикозу, виступає трутневе молочко. Воно менш відомо, чим його аналог - маточне молочко, але показує високу результативність в боротьбі з порушеннями кровообігу і спазмами судин. Готують ліки з трутневого молочка так само, як і з прополісу.

Особливістю спиртових настоянок є те, що їх можна не тільки вживати всередину, але і використовувати для обтирань, впливаючи на проблему і зовні, і зсередини. Хороший результат можна отримати, заливаючи листя ліщини спиртом. Цією сировиною протирають запалені вени 2 рази в день, а перед їжею п'ють по 20 крапель спиртового настою, запиваючи його водою.

Квітки бузку володіють не тільки п'янким ароматом, але і характеризуються унікальним складом. Їх заливають горілкою і витримують 2 тижні, далі це народний засіб проціджують і натирають ноги 3 рази в день. Дуже добре позначається даний метод лікування на судинах в комплексі з маззю зі свинячого жиру. Вам потрібно розтопити сало і додати туди кілька квіток бузку.

З якими б лікувальною метою не використовувалися спиртові настоянки, алкоголь продовжує залишатися алкоголем. У великих дозах і при тривалому вживанні він може викликати помутніння свідомості, галюцинації, сонливість, порушення координації рухів. Якщо ви вживаєте спиртові настоянки, то краще відмовитися від керування автомобілем і виконання роботи, що вимагає граничної уважності.

Якщо у вас є хронічні захворювання, і ви змушені вживати ліки, то не варто паралельно пити спиртові настоянки. Є ряд випадків, при яких алкоголь вступає в реакцію з компонентами медпрепарату і це викликає серйозні ускладнення. Найкраще перед початком лікування народними методами  проконсультуватися з лікарем.

  Мазі на основі рослинної олії

Якщо у вас є розширені вени на нозі, лікування народними засобами може здійснюватися за допомогою мазей і примочок місцевої дії. Дуже добре себе проявили лікарські засоби  на основі рослинної олії. Для їх виготовлення можна використовувати одне з наступних рослин:

• полин;
• ромашка;
• чистотіл;
• каланхое;
• кінський каштан;
• кора верби.

Трави або кору подрібнюють і заливають рослинним маслом. Далі такий народний засіб доводять до кипіння і дають охолонути. Отриману суміш накладають товстим шаром до уражених венах на ногах, переважно перед сном. Щоб засіб не розтікався зверху можна накласти НЕ тугу пов'язку.

  Компрес із зелених помідорів або капустяного листа

Зелені помідори використовуються для лікування варикозу вже давно. Методика досить проста і зрозуміла. Вам необхідно порізати овоч кільцями і накласти на уражені вени. Щоб помідори краще трималися, обмотують ноги поліетиленовою плівкою. Досить 1 процедури в день. Тримають компрес мінімум півгодини.

Прибирати варикозні вузли і посинілі вени допомагає капустяний лист. Попередньо його ошпарюють окропом і витримують 20 хвилин. Далі лист кладуть в поліетиленовий пакет, і добу тримають в холодильнику. Після цього приладнують капустяний лист до зони патологічних змін і обмотують бавовняною тканиною. Ходити з компресом можна добу. Далі потрібно промити ногу холодною водою і повторити процедуру. Як стверджують люди, які тестували цей метод, шишки зменшуються вже за 2 тижні.

  Яблучний оцет, господарське мило і м'якоть гарбуза

Усунути варикоз допомагає яблучний оцет, який напевно знайдеться в кожному будинку. Багатьох може збентежити такий дивний спосіб, але до складу оцтової кислоти входить більше 20 видів вітамінів і макроелементів, необхідних для повноцінного функціонування судин. У яблучному оцті змочують натуральну тканину і на ніч прикладають її до хворого місця.

Колись в кожному будинку було господарське мило, Сьогодні перевагу віддають порошків і різного роду пральним сумішей. Мило може стати відмінною профілактикою варикозу. Його труть на тертці і прикладають до уражених кінцівок. Зверху обмотують компрес харчовою фольгою. Повторюють процедуру протягом 7 ночей. Цього часу, як правило, цілком достатньо, щоб отримати очікуваний ефект.

Гарбуз може бути не тільки смачним гарніром, але і відмінним ліками при судинних захворюваннях. Для лікування використовують її м'якоть. Попередньо м'якуш потрібно звільнити від насіння і настояти в холодильнику добу. М'якоть в холодному вигляді прикладають до ніг і обмотують бинтом. Холод активізує кровообіг в кінцівках, а корисні речовини, що входять до складу продукту, знімають запалення в судинах.

  Харчова сода, цибулю, часник і яблука

Знімає больовий синдром, набряклість і спазм в судинах харчова сода. Ви можете проводити контрастні ванни за участю такого засобу, додаючи пачку соди на 30 л води або ж робити з неї компреси.

Цибулю і часник - це не тільки пряні приправи, які обов'язково знадобляться вам на кухні, але і відмінні препарати для лікування тромбозу вен і варикозного розширення. Лук звільняють від шкірки і ставлять в духовку на 15 хвилин. Далі знімають пелюстки, і ще теплими прикладають їх до уражених ділянок ніг.

Відносно часнику, то готують з нього дуже дієвий засіб, але воно має ряд протипоказань, особливо це стосується людей з підвищеною чутливістю шкіри. Часник подрібнюють до кашки і додають невелику кількість молока. Далі кладуть на вогонь і млоять півгодини. Остудивши до кімнатної температури, роблять компрес на ніч. У нормі допускається легке пощипування, але якщо ви відчуваєте сильне печіння і відзначається почервоніння шкіри, то компрес знімають, а шкіру омивають холодною водою.

Ще наші прабабусі усували варикоз з допомогою яблук, але плоди обов'язково повинні бути сорту антонівка. Разом з шкіркою їх подрібнюють і заливають окропом. Далі мнуть яблука до отримання кашкоподібного стану і втирають в хворі ноги. Масажні руху покращують приплив крові, а сік з яблук зміцнює стінки судин і відновлює їх тонус.

Зняти запалення вен при варикозі допоможуть хвойні ванни, настоянка з каштана і часник з маслом. Іноді вдаються до гірудотерапії (лікування п'явками).

  Вівсяна каша і мазь з огірка

Вівсяна каша може надати користь не тільки в процесі схуднення, вона відмінно усуває судоми в нічний час, які викликають розширені вени при варикозі. Вам потрібно приготувати вівсянку на воді і накласти її щільним шаром на область уражених вен. Зверху обмотують компрес поліетиленовою плівкою і залишають на півгодини. Проводять подібне лікування раз в день протягом 2 тижнів.

Навесні можна готувати дуже дієву мазь на основі огірка. Один такий овоч залишають на грядці, щоб він перезріло і досяг коричневого відтінку. Огірок ретельно промивають і подрібнюють до кашкоподібного стану. Висипають кашку в 0,5 л банку і доверху заливають гасом. Банку цю закопують в пісок або в землю на 10 днів. Далі знімають тільки утворилася вгорі плівку і натирають нею хворі місця. Цей рецепт усуває варикозне здуття вен вже за 3 застосування, він надає відмінну профілактику тромбофлебіту.

Найбільш старовинними способом усунути набряклість в ногах і знизити прояв вен є картопляна кашка. Звичайний картоплю очищають від шкірки і труть на тертці. Далі кашку прикладають до роздувся венах, і тримають, поки картопля не потемніє, це займає приблизно 20 хвилин. Повторюють процедуру двічі в день протягом 3 тижнів. Результат буде обов'язково, але не відразу, тому запасіться терпінням.

  Хвойні, соляні ванни і гірудотерапія

Позитивний вплив на вени надають хвойні і соляні ванни для ніг. Раз в тиждень дуже добре приймати їх з відваром сосни або їли. Це покращує трофіку тканин і нормалізує стан дрібних кров'яних судин. Подібні процедури позитивно скочуються на стані вен і імунних силах людини. Перебувати у ванні потрібно не менше 20 хвилин, інакше ніякої користі не буде. Після неї можна наносити одне з перерахованих вище зовнішніх коштів.

В якості альтернативи традиційному і народному лікуванню, Можна запропонувати лікування п'явками - гірудотерапію. У слині цих маленьких «цілителів» є особлива речовина, яка розріджує кров і перешкоджає утворенню тромбів. Гірудотерапія давно себе зарекомендувала, як відмінний спосіб лікування судинних патологій, Але, на превеликий жаль, мало хто на неї вирішується.

  Зверніться до флебологу

Як лікувати вени на ногах, спровоковані варикозом, вам детально розповість доктор флеболог. Слідкуйте за своїм харчуванням, більше часу проводите на свіжому повітрі, і обмежте фізичні навантаження. Так вам вдасться уникнути синіх, роздулися вен на ногах, які доставляють фізичний і моральний дискомфорт.

Не варто сподіватися, що всі симптоми і патології, що розвивалися в вашому організмі роками, підуть після пари компресів і літра відвару з трави. Народна терапія - це не панацея, а лише один з можливих варіантів лікування, який вам допоможе, якщо ви докладете певних зусиль.

Найкращий ефект можна отримати, якщо комбінувати між собою народні рецепти, Традиційні препарати і дієтичне харчування. Разом ці способи терапії підсилюють дії один одного і допомагають швидше вилікувати патологію. Який з перерахованих вище способів терапії, ви б не вибрали, пам'ятайте, що, свідомо ігноруючи симптоми, ви провокуєте розвитку хронічної форми недуги, яка є невиліковною.

Цілком можливо при венах на ногах виробляти лікування народними засобами, але ефект від домашнього лікування залежить від багатьох факторів. Ця хвороба має свої прояви, видимі оку. Варикоз нижніх кінцівок - згусток вен синюватого кольору на ногах, який завжди зупиняє погляди інших людей. Потрібно займатися профілактикою цього захворювання до його появи, але якщо вже час згаяно, лікувати потрібно серйозно і не тільки домашніми засобами.

Ви впевнені, що у вас варикоз?

Не слід думати, що варикоз - це тільки грудку вен синюватого кольору, який виступає в основному в області гомілок. Багато хто вважає, це не більше ніж невеликий неестетично проблемою. Але всупереч розхожій думці фахівці вважають це захворювання серйозною патологією, яка може не просто погіршити якість життя пацієнта, а привести до знерухомлення. Тому потрібно знати, хто може входити в групу ризику і які симптоми має ця хвороба.

Варикозу більше схильні до вени нижніх кінцівок. Ця патологія ширше поширена серед жінок.

Її причина - погіршення стану венозних судин ніг під впливом різних факторів:

• вагітності;
• зайвої ваги;
• запорів;
• гіподинамії;
• професій, пов'язаних з тривалим перебуванням в положенні стоячи;
• носінням вузької взуття;
• носінням тугий одягу, що порушує кровообіг в малому тазу і ногах;
• вродженої патології сполучної тканини.

В результаті:

• в венах порушується кровообіг;
• вони розширюються;
• клапани, розташовані в них, не справляються зі своєю функцією;
• починається зворотний кровотік;
• кров застоюється;
• утворюються згустки (тромби).

Крім того, що вени стають ширшими, у них змінюється форма, порушується еластичність. Все це відбивається на зовнішньому вигляді ніг: через шкіру стають видні розширені судини синюватого кольору. З таким станом речей не хоче миритися жодна жінка, але, на жаль, не всі вчасно починають бити на сполох. Час втрачено, хвороба розвивається, погіршується стан ніг.

Та й відчуття вже не ті:

1. З'являються болі.
2. Відчуття тяжкості.
3. Печіння.

Шкіра погано харчується через те, що кров тече все повільніше, це може дати поштовх до утворення трофічних виразок.

особливості лікування

Коли дзеркало перестає радувати і показує те, що хочеться заховати від інших, виникає закономірне питання: як лікувати вени нижніх кінцівок, чи можна позбутися назавжди від ненависних «грон», випирають під шкірою?

Залежно від тяжкості захворювання, від того, наскільки далеко зайшов патологічний процес, фахівці радять різні способи лікування.

Щоб знизити навантаження на вени ніг (адже хворій людині все одно потрібно ходити), лікарі рекомендують такі способи:

1. Носіння еластичного білизни (колготок, панчіх).
2. Фіксацію положення вен за допомогою еластичних бинтів.
3. Швидку, але не тяжку ходьбу.
4. Гімнастичні вправи для ніг.
5. Заняття плаванням.

Якщо стан вен вимагає лікування лікарськими препаратами, призначають засоби, здатні регулювати венозний тонус.

В особливо важких випадках при неефективності лікарської терапії проводять хірургічне втручання:

• видалення вен з патологією;
• введення лікарських розчинів, які допомагають «склеїти» зруйновані судинні стінки.

Серед методів лікувальної терапії виділяють місцеві і загальні способи позбавлення від цієї проблеми.

  Загальні стосуються поліпшення стану організму в цілому, адже варикоз - це не тільки проблема ніг. Поява цієї патології може бути пов'язано з неправильним способом життя (шкідливими звичками, наприклад) або незбалансованим харчуванням, яке спричинило за собою стрибок ваги.

До таких методів належать такі:

• дієта, спрямована на зміцнення стінок кровоносних судин  і корекцію ваги;
• ванни з морською сіллю або відварами трав;
• пиття відварів лікарських трав або цілющих настоїв.

Місцеві способи лікування стосуються безпосереднього впливу на вени ніг за допомогою примочок, мазей, компресів. Вони накладаються на проблемні місця на певний час.

Поєднання обох способів лікування дає непоганий результат, адже таким чином відбувається одночасний вплив на організм ззовні і зсередини.

Яке харчування потрібно венах?

При розширенні вен хороший засіб  - правильне харчування. Дієта, що дозволяє зменшити прояви цього захворювання, повинна починатися з розвантаження. Фахівці стверджують, що вона повинна тривати кілька днів (скільки витримає пацієнт). За цей час шлунок звикне до нових умов. Основні правила цієї дієти наступні.

Визначаються дві групи продуктів і страв:

1. Заборонені.
2. Корисні.

До продуктів першої групи відносять:

• свіжу здобу;
• білий хліб і хлібобулочні вироби;
• солодощі;
• кава;
• копченості;
• приправи (вони загострюють апетит);
• алкоголь;
• жирні страви з м'яса і риби.

Оскільки крахмалсодержащіе страви шкідливі для людей з розширеним станом вен, то, крім випічки з пшеничного борошна, під забороною знаходиться і картопля (крім картоплі «в мундирі»).

У список корисних для вен продуктів входять:

• страви вегетаріанської кухні;
• свіжовижаті соки;
• будь-які фрукти (по сезону), особливий акцент слід зробити на чорницю і інжир, обліпиху і журавлину;
• чиста вода в будь-якій кількості.

Така щадна дієта повинна тривати близько 2 днів, після чого в меню слід включати крупи (рисову, гречану каші), салат з овочів, заправлений рослинним маслом. Добре додавати в перші, другі страви і салати висівки (грубу клітковину).

Людям похилого віку з такою проблемою корисно пити чай з кропиви або готувати з цієї рослини весняний суп.

Не варто думати, що тепер потрібно так харчуватися все життя. Досить дотримуватися такого способу харчування 3 - 4 дні кожного місяця.

  Лікування дарами природи і профілактика захворювання

Щоб прибрати роздувся вени на ногах, народна медицина пропонує свої перевірені рецепти. Відразу слід зазначити, що запущений варикоз народні засоби до кінця не вилікують, після їх застосування слід очікувати лише тимчасового і незначного поліпшення стану (зменшення болю, почуття тяжкості, поколювання). Хвороба, що розвивається протягом декількох років, можна зупинити лише медикаментозним або хірургічним шляхом.

Важливо не пропустити початок захворювання, а прислухатися до симптомів. Займатися самолікуванням навіть підручними засобами не потрібно, у всьому потрібні знання. Тому без консультації флеболога або ангіохірург приступати до лікування не слід. Вони визначать стадію захворювання, характер ураження вен і дадуть рекомендації щодо подальшої терапії.

Якщо фахівець визначить початкову стадію хвороби, то в цьому випадку можна скористатися засобами народної медицини.

Таке лікування добре тим, що воно:

• цілком доступно за коштами людям з різними доходами;
• включає використання тих продуктів, які є практично в кожному будинку;
• майже не має протипоказань (крім тих продуктів, які можуть загострити вже наявні хронічні захворювання).

Овочі від варикозу

Тим, хто має свої присадибні ділянки або дачі, можна лікувати варикозне розширення вен, вирощуючи «народні ліки» прямо на грядках.

Для цієї мети знадобляться:

• капуста;
• помідори;
• часник;
• картопля.

Добре допомагає знімати біль або набряк звичайний капустяний лист. Щоб легше було отримати з нього цілющий сік, лист варто відбити за допомогою качалки. Досить змастити одну сторону листа капусти рослинним маслом і прикласти до хворої ноги (або ніг), обернувши зверху тканинної або бинтовою пов'язкою. Краще таку процедуру робити під час відпустки, оскільки тримати такий компрес на нозі потрібно не менше доби, а курс лікування не переривати протягом місяця.

Помідори також корисні при захворюваннях вен. Використання їх найпростіше: потрібно розрізати овоч на окремі шматочки і прикладати до хворих ніг на 3-4 години, після чого замінити на свіжі часточки.

Наступний помічник з грядки - часник. Потрібно взяти 250 г цієї рослини, очистити і натерти на дрібній тертці, з'єднати з медом в кількості 350 г і дати настоятися тиждень. Ці ліки приймають всередину по 1 ст. л. тричі на день перед їжею. Таке солодко-гіркі ліки потрібно пити від 1 до 2 місяців. Часник краще брати восени після збору врожаю, тому що в кінці зими в ньому зовсім мало необхідних для лікування речовин.

З часнику можна зробити цілющу часникову мазь, використовуючи для цього 2 компонента:

• товчений часник;
• вершкове масло.

З цих складових зробити мазь, змастити хворі місця, тепло укутати і залишити на всю ніч.

У разі появи на тілі виразок як місцевого ліки використовують картоплю. Його варять, подрібнюють в кашку, накладають на проблемне місце товстим шаром, обертають ногу марлею або тканиною на кілька годин. Потім повторюють цю процедуру з новою порцією картоплі. На ніч потрібно змастити це місце картопляним соком.

Ліки з саду

Щоб очистити кров і поліпшити кровообіг в ногах, використовують яблука сорту «Антонівка». Їх потрібно подрібнити, скласти в каструлю, додати окріп і, добре закривши кришкою, укутати теплою ковдрою або рушником. Дати настоятися протягом 4 годин. Після цього зробити прямо в каструлі яблучне пюре (можна використовувати для цього толкушку для картопляного пюре). Потім масу слід процідити і пити, додаючи мед. Корисно приймати такі ліки вранці перед сніданком. Добре зарекомендував себе яблучний оцет, особливо зроблений в домашніх умовах.

Він має масу переваг:

• покращує роботу кровоносних судин;
• налагоджує менструальний цикл;
• забезпечує організм багатьма корисними мінералами.

Як його використовувати? Це універсальний продукт, їм можна змащувати хворі ноги 2 рази в день і пити з розрахунку 1 ч. Л. на 1 склянку теплої води. Для поліпшення смаку і підвищення ефективності впливу на судини в розчин додають мед (1 ч. Л.). Приймати такий засіб не варто тим, у кого є проблеми зі шлунком або алергія на продукти бджільництва.

Дуже дієвим методом лікування варикозу є препарати на основі кінського каштана. Його можна застосовувати і всередину, і у вигляді компресів.

Завдяки наявності в його складі складних з'єднань він застосовується для:

• надання ангіопротекторного дії на вени (відновна функція для стінок судин);
• поліпшення венозного кровообігу;
• зниження в'язкості крові;
• надання протинабряклого дії.

Практично всі частини цієї рослини (плоди і листя, кора і квіти) використовуються в народній медицині. Для лікування венозного розширення вен готують настоянку на основі плодів рослини. Їх в кількості 50 г в нечищених вигляді подрібнюють і заливають горілкою, настоюють у темному місці і приймають по 10 крапель щодня. Отриману настойку використовують у вигляді компресів.

Навіть малина і півонія можуть стати в нагоді для лікування даної патології. З них також можна робити настоянки і настої.

Лікування лікарськими травами

Серед лікарських трав, які можна зібрати самостійно або купити в аптеці, є цілий ряд таких, що дозволяють прибирати вени на ногах. Купивши кілька трав, можна використовувати їх окремо або в зборі.

Хворим на варикоз допоможуть:

• кропива;
• шишки хмелю;
• фіалка триколірна;
• звіробій;
• ромашка;
• хвощ польовий;
• деревій;
• календула.

Дуже корисною є кропива. Якщо сезон не дозволяє використовувати свіже листя рослини, не меншу користь принесе сушена трава. З неї роблять настій (найкраще в термосі), заливають окропом і залишають на 1 годину. Його потрібно пити по 1/3 склянки після їжі тричі на день.

Корисні якості для вен має і хміль. Його шишки потрібно зібрати, подрібнити, скласти в ємність і залити окропом (на 1 ст. Л. Сухої подрібненої суміші - 1 ст. Води), тримати на водяній бані 15-20 хвилин. Марлю скласти в кілька шарів і змочити отриманим відваром, потім прикласти до проблемних місць.

Лікувати вени на ногах народними засобами можна кожному, але тільки потрібно знати властивості всіх компонентів ліки, щоб не нашкодити організму.

Поліпшити стан вен на ногах допоможе лікарський трав'яний збір, що складається з ромашки, триколірної фіалки, звіробою, хвоща польового, календули і деревію. Взяти приблизно рівну кількість кожної трави, залити окропом і залишити на півгодини. Після цього залишилося процідити настій і робити компреси протягом декількох днів.

Для лікування варикозу знадобиться рослина, прісутствуеющее практично в кожному будинку, - каланхое. З нього можна зробити настоянку і використовувати в лікувальних цілях в будь-який час року.

Для приготування настоянки банку об'ємом 0,5 л заповнюють на ½ подрібненим листям цієї кімнатної рослини. Потім доливають до верху банку горілкою і залишають в темному місці на тиждень, протягом якої її періодично струшують. Щовечора перед сном корисно розтирати ноги цією настоянкою в напрямку знизу вгору. Тривалість такого лікування становить 4 місяці. Лікування вен на ногах народними засобами позитивно впливає на перебіг захворювання.

За допомогою рослин:

• знімається запалення;
• кров стає менш густий;
• зникають больові відчуття;
• поліпшується кровообіг;
• зміцнюються стінки судин.

профілактика

Яким би не було лікування цього захворювання, не зайвим буде сказати про його профілактиці.

Щоб ваші вени були здорові довгий період, необхідно запам'ятати, що:

1. Шкідливо носіння високих підборів.
2. Корисно займатися плаванням.
3. Корисний самомасаж ніг.
4. Гарна звичка - двічі в день робити контрастний душ для ніг.
5. Шкідливо носити вузьку взуття і туго затягувати паски в одязі.
6. Не слід надмірно напружувати ноги (довго стояти або сидіти, присідати, стрибати).
7. Потрібно стежити за своїм харчуванням і вагою.
8. Слід вести здоровий спосіб життя, виключити куріння і алкогольні напої.

При появі перших ознак варикозу потрібно відразу ж записатися на консультацію до флеболога.