Скільки ударів в хвилину робить здорове серце у дорослої людини? Нормальне серцебиття: основні показники Як має працювати серце.

Будова серця людини

Незважаючи на дуже складну будову серця, а також складну регуляцію його діяльності, будь-яка людина може запідозрити порушення в діяльності міокарда, а також слухати і контролювати роботу головного насоса в організмі. Скільки ударів в хвилину повинно битися серце, питання який часто спантеличує не тільки батьків, але і просто дорослих людей.

Нещодавно я прочитала статтю, в якій розповідається про Монастирському чаї для лікування захворювань серця. За допомогою даного чаю можна НАЗАВЖДИ вилікувати аритмію, серцеву недостатність, атеросклероз, ішемічну хворобу серця, інфаркт міокарда і багато інших захворювань серця, і судин в домашніх умовах.

Я не звикла довіряти будь-якої інформації, але вирішила перевірити і замовила пакетик. Зміни я помітила вже через тиждень: постійні болі і поколювання в серці мучили мене до цього - відступили, а через 2 тижні пропали зовсім. Спробуйте і ви, а якщо кому цікаво, то нижче посилання на статтю.

Норма серцебиття у дорослих і дітей

Частота серцевих скорочень - це головна характеристика роботи серця. Найчастіше як б'ється серце, визначають по пульсу - по кількостей відчутних коливань судинної стінки артерій.

У плода до моменту народження ЧСС коливається в діапазоні отударов серця в хвилину.

У момент вагітності і народження цей показник не повинен знижуватися нижче 100 ударів в хвилину або підвищуватися понад 180 ударів. Якщо ж це сталося - це вказує на дистрес плода, тобто на порушення функцій його органів.

Після народження і у дітей до 1 року нормальне серцебиття складає отударов в хвилину. Важливо розуміти, що після народження кровоносна система і серце реагують на зовнішні подразники і фізичне навантаження з метою забезпечити нормальний кровообіг в органах і тканинах у дітей.

Тому під час крику, фізичної активності пульс може збільшуватися. Але в стані спокою протягом 5-10 хвилин він повинен відновлюватися. Якщо це не відбувається у дітей на першому році життя, а також є зміна шкірних покривів (ціаноз), поганий апетит, слабкий набір маси тіла - можливо, у дитини присутня вроджений порок серця, необхідно провести ретельну діагностику.

До віку 5-6 років нормальне серцебиття у дітей стає близько 100 ударів в хвилину. Якраз в цьому віці у дітей спостерігається найбільша фізична активність, тому яке серцебиття і як б'ється серце, нудно визначати тільки в стані повного спокою, кілька разів.

КМОД ЧСС наближається до норм дорослої людини-удар в хвилину. У цей момент, коли відбувається статеве дозрівання, часто проявляють себе різні форми аритмії, порушення гуморальної та нервової регуляції і т.д. Тому збільшення або уповільнення ЧСС часто зустрічаються у підлітків.

Скільки ударів в хвилину повинно битися серце у дорослої людини? У дорослої людини серцеві скорочення коливаються в рамкахударов в хвилину, практично протягом усього життя.

Вимірювання частоти пульсу самостійно

Найпростішим способом визначення ЧСС служить вимір пульсу на магістральних артеріях. Найдоступнішими для його вимірювання судинами, вважається променева і сонна артерія.

Для лікування cердечно-судинних захворювань Олена Малишева рекомендує новий метод на підставі Монастирського чаю.

У його склад входить 8 корисних лікарських рослин, які мають вкрай високою ефективністю в лікуванні і профілактиці аритмії, серцевої недостатності, атеросклерозу, ІХС, інфаркту міокарда, і багатьох інших захворювань. При цьому використовуються тільки натуральні компоненти, ніякої хімії і гормонів!

Будьте уважні! Тривале вимірювання пульсу на сонної артерії може привести до різкого зниження артеріального тиску і втрати свідомості.

Це пов'язано з тактильним впливом на каротидні синуси, які забезпечені барорецепторами (рецепторами які визначають артеріальний тиск). Тому вимір може бути проведено на сонної артерії тільки з метою термінового визначення ЧСС.

Традиційно вимір частоти серцевих скорочень проводиться за 1 хвилину (60 секунд). Це пов'язано з тим, що при вимірюванні за 60 секунд можна виявити аномальне прискорення йди уповільнення пульсу (аритмію), паузи в пульсі і т.д.

Вимірювання пульсу на променевої артерії проводять трьома пальцями з тильної сторони поверхні кисті. Спочатку необхідно кінчиками пальців (оскільки це найбільш чутлива частина) знайти пульсацію судини, упевниться в тому, що він відчувається впевнено. Далі проводять підрахунок кількості ударів серця за 1 хвилину.

Також ЧСС можна виміряти завдяки персональному пульсоксиметр. Це спеціальний пристрій, який одягається на палець і аналізує завдяки світловому пучку ступінь наїдків крові киснем, а також вимірює пульс.

Вивчивши методи Олени Малишевої в лікуванні ЗАХВОРЮВАННЯ СЕРЦЯ, а також відновлення та чищення судин - ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.

Також багато автоматичних тонометрів (приладів для вимірювання артеріального тиску) мають і функцією визначення ЧСС. Однак, як і в будь-якому приладі, в вимірах можуть бути похибки, а також прилад не оцінює характеристики пульсу і наявність аритмій.

небезпечні відхилення

Фактично існує 3 відхилення від норми, які можуть свідчити про патологію:

Тахікардія (прискорення ЧСС) у спокої. Найчастіше це напади тахікардії не пов'язані з фізичним або емоційним навантаженням - напади пароксизмальної тахікардії.
Брадикардія (зменшення частоти серцевих скорочень у дорослої людини ніжеударов в хвилину). Фактично вона загрожує раптовою зупинкою серця. Причин такого стану велике безліч - від серцевої патології до важких отруєнь.
Порушення ритму пульсу (аритмія). Вона свідчить про порушення електричної провідності серця.

Пульс у людини повинен бути в межах норми в стан спокою.

Збільшення пульсу при фізичному і психологічному навантаженню - це нормальний стан.

Важливо стежити за тим як б'ється серце, а в разі підозри на патологічний процес негайно звертатися до лікаря.

У Вас часто виникають неприємні відчуття в ділянці серця (біль, поколювання, стискання)?
Раптово можете відчути слабкість і втома ...
Постійно відчувається підвищений тиск ...
Про задишки після найменшого фізичного напруження і нічого говорити ...
І Ви вже давно приймаєте купу ліків, сидите на дієті і стежте за вагою ...

Почитайте краще, що говорить Ольга Маркович, з цього приводу. Кілька років мучилася від атеросклерозу, ІХС, тахікардії і стенокардії - біль і неприємні відчуття в серці, збої серцевого ритму, підвищений тиск, задишка навіть при найменшій фізичному навантаженні. Нескінченні аналізи, походи до лікарів, таблетки не вирішували мої проблеми. АЛЕ завдяки простому рецептом, постійні болі і поколювання в серці, високий тиск, задишка - все це в минулому. Відчуваю себе чудово. Тепер мій лікуючий лікар дивується як це так. Ось посилання на статтю.

У мене пульс вище зазначеної норми. Чи відразу потрібно йти до кардіолога або які аналізи спочатку здати?

Настя, дуже важливо звернути увагу, в яких ситуаціях частішає пульс, скільки саме ударів в хвилину і як давно це у вас відбувається. Звертайтеся відразу до лікаря кардіолога, якщо ви вимірювали пульс правильно і у вас дійсно існує така проблема, то кардіолог відправить вас на необхідні дослідження. Уточніть у вашому лікувальному закладі, часто перед візитом до кардіолога обов'язково виконати електрокардіографію - це основне фундаментальне дослідження в кардіології.

Привіт дитині 7 місяців п'ємо анаприлин, серце б'ється 100 ударів в хвилину це нормально?

Наскільки я розумію, вам такий препарат призначив лікар? Який діагноз у вашої дитини? Дуже дивно, що вам призначили такий препарат. Анаприлин заборонений дітям до 12 місяців, це написано в інструкції до препарату. Крім того, в такому віці нормальним вважається колічествоударов в хвилину. Терміново займіться обстеженням вашої дитини, зверніться до іншого кардіолога. Ваша ситуація абсолютно ненормальна.

Тахікардія скільки ударів в хвилину

Скільки ударів в хвилину повинно битися серце?

Кількість ударів серця в хвилину називається пульсом. Пульс - це один з головних медичних показників. Зазвичай прийнято говорити про пульсі, як про кількість ударів в хвилину. Так досить зручно порівнювати показники з середніми значеннями і один з одним.

У дорослої людини в спокійному, розслабленому стані пульс становить від 60 до 80 ударів за хвилину, тобто трохи частіше, ніж один удар в секунду. Виміряти пульс можна за допомогою медичних приладів або вручну, приклавши пальці до однієї з добре прощупується артерій - наприклад, на зап'ясті або на шиї.

зміни пульсу

Пульс ніколи не буває однаковим. Він змінюється від зовнішніх факторів: температури і вологості повітря, тиску, вітру і багато чого іншого. Також зміни пульсу можуть бути внутрішніми відчуттями, емоціями і навіть несподіваною зміною настрою.

У новонароджених дітей пульс в два рази вище звичайного - близько 140 ударів в хвилину. Це абсолютно нормально. Протягом першого року життя він починає поступово скорочуватися. Приблизно до шести років середній нормальний пульс дитини становить вже 100 ударів в хвилину. Нормальне значення - від 60 до 80 ударів за хвилину - пульс набуває тільки до возрастулет.

аритмія

Аритмією називають нестабільність серцевого ритму. Простіше кажучи, серце б'ється то рідше, то частіше. Таким чином, пульс то вище, то нижче. Коли це відбувається без як їх-небудь причин, саме по собі - тоді і говорять про аритмію.

Слід зауважити, що якщо при нормальному пульсі досить порахувати число ударів серця за 30 секунд і потім помножити отримане значення на два, то при аритмії слід для більшої точності вимірювати пульс протягом повної хвилини.

Тахікардія і брадикардія

Ще два відхилення від номи пов'язані зі змінами швидкості пульсу. Якщо у людини пульс в основному вище норми - наприклад, 90, 100 або навіть більше - це називається тахікардією. Якщо ж серце б'ється рідше, ніж необхідно - це явище називається брадикардією.

І тахікардія, і брадикардія можуть бути індивідуальними особливостями організму, а можуть виявитися ознаками як ого-небудь захворювання. Як правило, зміни пульсу пов'язані з роботою серцево-судинної системи, а також з особливостями тиску в організмі.

Удари в хвилину при серцебитті розповідають про стан людини

Багато хто задається питанням «скільки ударів в хвилину має робити серце». Однозначної відповіді на це питання немає, так як даний показник залежить від ряду факторів. Це вік, загальний стан обстежуваного, температура навколишнього середовища та інші фактори. Але існують загальні норми визначення пульсу у людини.

Артеріальний пульс - є одним з важливий показників роботи серцево - судинної системи. Для дослідження його підходять артерії, близько розташовані до поверхонь шкіри і добре промацуються.

У дорослих людей підрахунок пульсу проводять на променевої артерії. Це найпоширеніший спосіб, але далеко не єдиний. Так само для його промацування підходять скронева, стегнова, плечова і інші артерії.

Правильно пульс промацувати вранці до прийому їжі. Людина повинна перебувати в спокійному стані і не розмовляти. Для підрахунку використовують годинник з секундною стрілкою або секундомір.

Удари в хвилину при серцебитті розповідають про стан людини:

ударів в хвилину вважається нормою;

Болееударов - тахікардія;

Менше 60 ударів - брадикардія;

Відсутність пульсу - асистолія.

Хотілося б відзначити про зміни пульсу з віком. У дитинку він в два рази вище, ніж у дорослих людей. У міру дорослішання пульс зменшується. При досягненні 15 років пульс у підлітків порівнюється з показниками дорослих. У віці 50 років пульс знову зростає.

Підраховуючи удари в хвилину при серцебитті треба враховувати особливості віку людини.

При підвищенні температури тіла на одінт градус, пульс збільшується наударов в хвилину.

Курси масажу, Навчання масажу

Тахікардія - це не хвороба, а симптом.

Нормальна ЧСС від 60 до 80 уд / хв,

Слід розрізняти тахікардію як патологічне явище, тобто збільшення частоти серцевих скорочень в спокої, і тахікардію як нормальне фізіологічне явище (збільшення ЧСС в результаті фізичного навантаження, в результаті хвилювання або страху).

Скільки ударів в хвилину повинно битися серце здорової людини

Що таке пульс?

Це частота коливань артеріальних стінок, обумовлена \u200b\u200bсерцевим ритмом. Відображає число ударів серця за відрізок часу. Він є ключовим показником роботи серця і супутніх систем людини. На, здавалося б, просте запитання про те, скільки ударів в хвилину повинно битися серце, багато дадуть неправильну відповідь.

Не існує однозначної відповіді, оскільки навіть у практично здорової людини цей показник істотно змінюється в різних умовах.

Все ж є деякі норми, відступ від яких свідчить про наявність серйозних патологій організму.

Більшість з них пов'язано з серцево-судинною системою.

Як правильно визначають пульс

Більшість фахівців вимірюють пульс на лучезапястной артерії. Пов'язано це з тим, що променезап'ясткових артерія проходить недалеко від поверхні шкіри. У зазначеному місці дуже зручно самостійно виявити і порахувати пульс. Це можна зробити навіть собі.

Артерію промацують на лівій руці, так як вона ближче до серця, в зв'язку з чим поштовхи стінок артерій більш виразні. Можна поміряти пульс і на правій руці. Тільки необхідно врахувати, що в даному випадку він може відчуватися несинхронно ударам серця і бути слабшим.

В ідеалі, пульс на обох руках повинен бути у дорослої людини однаковим. На практиці, він різниться. Якщо різниця досить велика, то причиною можуть бути проблеми з серцево-судинною системою. Якщо таке виявилося, то необхідно пройти обстеження у фахівця.

Якщо обхопити зап'ясті знизу правою рукою, то середній палець правої руки відчує поштовхи в районі згину зап'ястя лівої руки. Це і є променева артерія. Вона відчувається як м'яка трубочка. Необхідно злегка натиснути на неї, що дозволить краще відчувати поштовхи. Потім протягом хвилини вважайте кількість пульсацій.

Це і буде пульс. Деякі вважають пульс за 10 секунд, а потім множать на шість. Ми не рекомендуємо такий спосіб, так як при підрахунку ударів в секунду, збільшується похибка, яка може досягати великих величин.

Нормальний пульс здорової людини

Вважається, що у дорослої людини серцеві скорочення повинні складати 70 ударів в хвилину. Насправді на різних періодах життя ця величина змінюється.

У тільки народжених дітей нормою визначається 130 ударів серця в хвилину. До завершення першого року життя пульс знижується до 100 ударів. У школяра має бути близько 90 ударів. До старості нормою є 60 ударів за хвилину.

Існує примітивний, але в цілому досить вірний спосіб вирахувати норму серцевих скорочень для здорової людини. Необхідно з 180 відняти кількість прожитих років. Отримана цифра визначає нормальний показник цього індивіда. В ідеалі. При абсолютному спокої, без зовнішніх подразників і нормальних атмосферних умовах.

На практиці цей показник у здорового організму може істотно відрізнятися в залежності від ряду факторів. Вранці, як правило, удари серця рідше, ніж увечері. А у лежачу людину рідше б'ється серце, ніж коли він стоїть.

На точність вимірювань однозначно вплинуть:

тривале перебування людей на холоді, пригріві або поблизу джерел тепла;
щільна, жирна їжа;
вживання тютюну і спиртовмісних напоїв;
статеві контакти;
прийняття розслаблюючих ванн або масаж;
голодування або дієти;
критичні дні у жінок;
фізичні навантаження.

Щоб вірно відстежити параметри, необхідно вимірювати величину серцевих скорочень поспіль кілька днів.

Причому робити це в різний час, записуючи результати і умови, в яких проводилося вимірювання. Тільки такий спосіб дасть правильне уявлення про стан серцево-судинної системи.

Коли варто задуматися

Варто відзначити, що при інтенсивній роботі або відвідуванні спортзалу у здорової людини нормальне значення пульсу істотно збільшується. Так, при ходьбі нормою є 100 поштовхів за хвилину. У біжить пульс може підвищуватися до 150 ударів.

Небезпечним у людини вважається пульс, який підійшов до 200 ударів за хвилину. У цьому стані необхідно припинити фізичні вправи і дати організму відпочинок. У здорової людини через 5 хвилин відпочинку пульс повертається до норми. Якщо цього не відбулося, то даний факт є свідченням виникли проблеми з серцем або іншими системами організму.

Ще один небезпечний симптом, коли при підйомі на кілька поверхів по сходах, биття серця перевищує 100 поштовхів в хвилину.

Своєчасне виявлення відхилень від норми здатне запобігти тяжким ускладненням, оскільки дана обставина сигналізує про наявність патологій в роботі організму. Так, при прискореному серцебитті, яке тривалий час перевищує 100 поштовхів за хвилину, служить основним параметром тахікардії. Це небезпечне захворювання, яке потребує особливого лікування.

В цьому випадку прискорення пульсу можливо цілодобово, навіть вночі.

Якщо кількість ударів серця в хвилину знизилося до 50, це показує наявність не менш серйозного захворювання - брадикардії. Це дуже тривожний стан, яке може проявитися раптовою смертю навіть у дорослих. При появі зазначених симптомів, людину потрібно доставити до фахівця для обстеження.

Нормальний пульс - це ознака відмінного здоров'я.

Норма биття серця в хвилину

Багато хто замислюється про те, скільки ударів серця в хвилину вважається нормою. Східні медики вважають, що за кількістю ударів серця в хвилину можна визначити, чи хвора людина. І неспроста - ще до розвитку зовнішньої симптоматики пульс розповість про порушення всередині організму, що дозволить почати лікування ще на перших етапах. Вчені підрахували кількість ударів здорових людей, причому ця цифра буде змінюватися в залежності від статевої приналежності і кількості років. Виміряти пульс легко, тому контролювати роботу внутрішніх органів можна не виходячи з дому.

Що називають пульсом?

Пульс - показник функціонування внутрішніх органів або коливання стінок судин під впливом серцевих скорочень.

Ці циклічні коливання судин відбуваються тоді, коли судини наповнюються кров'ю під час серцевих скорочень. У здорової людини пульс і ЧСС повинні збігатися. Розбіжність критеріїв дає привід запідозрити порушення всередині організму, починаючи від серця і аж до дисфункції органів ендокринної системи. Щоб підрахувати кількість ударів пульсу у людини, потрібно порахувати число пульсових поштовхів за хвилину. Варто зазначити, що показники дорослих і дітей будуть відрізнятися.

Норма ударів серця в хвилину

Нормальний пульс - уповільнений пульс, що означає, що за хвилину серце перекачує максимальну кількість крові при мінімальній кількості скорочень. Не варто переживати, з віком число ударів серця буде змінюватися, оскільки нашому «моторчику» притаманне зношуватися з часом. М'язи будуть слабшати і битися сердечко буде частіше. До речі, повільний пульс спостерігають у сплячих людей.

Норма пульсу залежить від віку і статі, і вимірюється такими параметрами:

у новонароджених частота серцебиття складає до 140-ка ударів;
серцебиття у дитини коливається від 75-160 одиниць;
у дорослої здорової людини в хвилину биття серця налічує 60-80 разів;
в літньому віці в нормі налічується близько 70 ударів.

Кількість биття серця за віком відображені в таблиці:

Варто відзначити, що серцебиття безпосередньо залежить від інших факторів:

серцевий м'яз у спортсменів скорочується до 40-45 ударів;
у велосипедистів фіксують 22 удари на хвилину;
при надмірному навантаженні на нетреноване сердечко або в стресовій ситуації цифра досягає 200 ударів;
прийнято вважати, що вік відображає в нормі кількість ударів у літніх людей (наприклад, у людини 80-ти років серце скорочується до 80 одиниць);
жіноче серце скорочується на 5-8 ударів частіше, ніж чоловіче.

Повернутися до списку

Що впливає на зміну пульсу?

Зміна кількості ударів безпосередньо пов'язано зі збоєм в роботі органів всього організму, і, зокрема, органів серцево-судинної системи. Збій може супроводжуватися частими головними болями, слабкістю і високою стомлюваністю. Тому різка зміна параметрів повинно насторожити, оскільки причинами можуть бути:

гормональна перебудова;
хвороби або патології серця;
ослаблення серцевого м'яза;
гіпертонічні процеси, аритмія і ішемія;
невроз і розлади нервової системи;
застуда і вірусні захворювання;
запальні процеси;
недокрів'я;
рясні виділення під час менструації.

Коли будь-які аномальні чинники виключаються, існує ряд другорядних обставин, здатних змусити серце битися швидше:

підлітковий вік (при наявності ВСД);
вагітність;
генетика;
стреси і негативні емоції;
отруєння організму;
недолік сну і відпочинку;
спека або задушливе приміщення;
сильні больові спазми.

Повернутися до списку

Як вимірюють?

Виміряти серцебиття можна 2-ма способами - вручну і за допомогою медичних приладів (наприклад, ЕКГ). Вручну зручніше і швидше. Варто відзначити ряд правил, яких слід дотримуватися при вимірюванні:

для отримання більш точних результатів, фіксуються цифри на 2-х руках;
пульс не перевіряють після їжі, фізичного навантаження, пережитих емоцій або ванни - через те, що він буде прискорений;
небажано міряти після прогулянок під сонцем або морозну погоду;
в жіночі критичні дні серцебиття частішає;
завмер потрібно проводити, не змінюючи положення тіла.

Міряти число ударів прийнято по лінії променевої артерії (внутрішня сторона зап'ястя). Трапляється, що завмер проводиться і в інших місцях - плечовий, стегнової або підключичної артерії, по сонної артерії на шиї або скроні. Приклавши два пальця на той проміжок, де повинен бути пульс, підраховується кількість поштовхів в хвилину за допомогою секундоміра. При підозрі на серйозне захворювання удари вимірюють за допомогою спеціальної апаратури. Пам'ятайте, в ідеалі, серце повинно скорочуватися дораз в хвилину.

Копіювання матеріалів сайту можливе без попереднього узгодження в разі установки активної індексується посилання на наш сайт.

Інформація на сайті представлена \u200b\u200bвиключно для загального ознайомлення. Рекомендуємо звернутися до лікаря за подальшої консультацією і лікуванням.

Скільки ударів в хвилину робить здорове серце у дорослої людини?

Цікаво, скільки ударів в хвилину повинно битися серце у здорової людини? Число скорочень серця, залежне від різних чинників, вважається основним показником здоров'я організму. Головний орган людського організму функціонує в якості насоса, перекачуючи за 1 скорочення до 130 мл крові. Протягом доби воно здатне перекачати близько 7500 л кров'яної рідини. Швидкість руху крові, що надходить з лівого шлуночка в аорту, становить близько 40 км / ч. Порушення в його роботі можуть призвести до негативними наслідками для всього організму.

Невелика кількість ударів вважається позитивною ознакою, що свідчить про здатність серця перекачувати необхідний об'єм крові за невелику кількість скорочень. Вважається, що чим менше ударів в хвилину виробляє серцевий м'яз, тим міцніше організм. Уповільнений пульс спостерігається і у сплячої людини, коли потреба в кисні і поживних елементах зменшується. Знос серця і поступове слабшанню серцевого м'яза сприяють збільшенню кількості серцевих скорочень з кожним роком. Показник нормального серцебиття зазвичай дорівнює кількості прожитих років. У 70 років нормою вважається биття серця 70 ударів в хвилину.

Визначають кількість серцевих скорочень за допомогою спеціального медичного приладу. Самостійно виміряти частоту серцебиття можна, намацавши пальцями велику артерію, що знаходиться в області шиї або зап'ястя. У людей різного віку норма ударів серця в хвилину різна:

до року життя;
дитяче серце різного віку може скорочуватися з скоростьюударов в хвилину;
кількість ударів серця у дорослих при нормі составляетедініц;
чоловіче серце б'ється трохи рідше, ніж серце жінки;
натренований серцевий м'яз спортсмена делаетсокращеній в хвилину;
кількість биття серця в стресових ситуаціях або великих навантаженнях може досягати 200 одиниць;
у чемпіонів з велоспорту було зафіксовано 22 удари на хвилину.

Досліджуючи мелодію серця спеціальними комп'ютерними програмами, вчені змогли виявити деякі таємниці роботи головного органу. Було визначено, що темп роботи серця здорового організму трохи хаотичний, він характеризується або прискоренням, або запізненням. Передінфарктний стан організму можна визначити, вивчивши роботу серця. У цей випадку ритм серцебиття гранично точний. Таке знання допомагає визначити схильність людини до хвороб серця.

Зміни показника частоти серцебиття часом викликають певні занепокоєння. На те, як б'ється серце, впливають такі чинники:

емоційна напруженість, занепокоєння і переживання;
генетика;
швидка стомлюваність організму;
натренированность;
гормональні збої;
ослаблення м'яза серця через хворобу або вікових особливостей;
хвороби серця і нервової системи;
простудні захворювання;
отруєння;
вірусні захворювання;
кліматичні умови зовнішнього середовища;
запалення в організмі.

Порушення роботи серця сприяють прояву слабкості, появи головних болів, швидкої стомлюваності і почуття напруженості.

Щоб дізнатися, яке є пояснення різної працездатності головного серцевого органу у здорової людини, потрібно розібратися в роботі серця у тренованих і нетренованих людей. Серцевий м'яз нетренованого організму ослаблена, тому вона не може перекачати велику кількість рідини за 1 скорочення. Щоб перекачати необхідний обсяг, серце прискорює темп. В результаті воно зменшує час паузи, під час якої м'яз відпочиває. З цього випливає, що м'яз нетренованого організму швидко втомлюється, на відпочинок їй виділяється маленький проміжок часу. Якщо такий організм піддається великим фізичним навантаженням, то підвищення працездатності організму досягається тільки за рахунок прискорення роботи серця, причому не більше ніж в 3 рази.

Функціональні можливості тренованого серця набагато вище зважаючи на досить велику кількість кров'яної рідини, що викидається за одне скорочення. Для відпочинку серцевого м'яза виділяється достатній проміжок часу, тому вона отримує повноцінний відпочинок. Збільшення працездатності при підвищених навантаженнях проводиться 2-ма методами:

збільшення обсягу рідини в 2 рази;
прискорення темпу роботи в 3 рази.

В результаті працездатність головного органу можна збільшити в 6 разів при його натренованості.

Різке збільшення навантаження на нетренована орган може привести не тільки до загального нездужання, але до кисневого голодування організму, яке вплине на всі органи, в тому числі і на серце. Невеликі постійні навантаження теж не дають потрібного ефекту. У зв'язку з цим для тренування серцевого м'яза потрібно давати оптимальну навантаження з поступовим збільшенням.

Активність серцевого м'яза в період тренування дозволить їй менше скорочуватися під час відпочинку.

Подібний режим роботи серця продуктивний для відновлення його активності. При виконанні різних вправ, що тренують серцевий орган, важливо знати норму серцебиття і відповідно до цієї інформацією контролювати величину навантаження. Не варто нехтувати цим аспектом, так як недотримання цього правила може призвести до неприємних наслідків.

Щоб визначити ступінь натренованості головного органу, необхідно зробити наступні маніпуляції, результати яких потрібно буде відразу ж зафіксувати на папері:

1. Порахувати пульс протягом хвилини в стані спокою.
2. Виконати 20 присідань.
3. Порахувати кількість ударів в хвилину відразу після вправи.
4. Повторити процес вимірювання пульсу після кожних 20 секунд протягом 3-х хвилин.
5. Порівняти отримані результати.

Результат можна вважати чудовим в разі збільшення частоти скорочень після навантаження на 1/3. Збільшення кількості серцебиття наполовину свідчить про повну загальну середню результаті. Якщо показник пульсу у людей після тренування більше ніж наполовину, то результат вважається незадовільним.

Інститутом клінічної кардіології були досліджені різні фактори, які можуть викликати зміни в діяльності серцевого м'яза. Наприклад, обмеження руху піддослідних кроликів протягом 70 діб показало наступні результати:

були атрофовані м'язові тканини;
порушилися міжклітинні зв'язку;
стінки капілярів стали товщі, що сприяло звуження кровоносних судин;
прискорене серцебиття.

Було проведено ряд досліджень впливу інших зовнішніх факторів на людський організм:

сумний фільм зменшив кількість перекачується крові на 35%;
комедія, навпаки, сприяла збільшенню обсягу рідини на 22%;
показники серцебиття поліпшило щоденне вживання темного шоколаду на 13%.

Постійні тренування і здоровий спосіб життя зміцнять серцевий м'яз, підвищать її витривалість. Але не завжди збільшення обсягу серця означає витривалість і високу працездатність. Збільшитися цей орган може в результаті впливу алкоголю в поєднанні з малою рухливістю. Серце в даному випадку збільшується за рахунок атрофії м'язів і освіти сполучних клітин, заповнених жиром. Жировий прошарок не може скорочуватися, тому в цьому випадку великі розміри серця не є ознакою його витривалості і стійкості до хвороб.

Для того щоб попередити хвороби серцево-судинної системи, потрібно знати, яка норма ударів серця в хвилину, як визначити пульс і як контролювати роботу цього органу. Після отриманих свідчень не важко встановити, чи все в порядку зі здоров'ям.

І трохи про секрети.

Ви коли-небудь страждали від БОЛЕЙ В СЕРЦІ? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю - перемога була не на вашому боці. І звичайно ви все ще шукаєте хороший спосіб, щоб привести роботу серця в норму.

Тоді почитайте, що говорить Олена Малишева в своїй передачі про натуральні способи лікування серця і очищення судин.

Вся інформація на сайті надана в ознайомлювальних цілях. Перед застосуванням будь-яких рекомендацій обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

При повному або частковому відтворенні інформації з сайту без вказівки активного посилання на нього заборонено.

Кількість ударів серця в хвилину

Пульс здорової людини в хвилину є толчкообразние коливання стінок артерій, пов'язані з серцевим циклом. Його будь-які зміни можуть вказувати на наявність захворювань серцево-судинної системи, або інших патологій, розвиток яких надає опосередкований вплив на роботу серця.

Норма частоти серцевих скорочень в 1 хвилину

Скільки пульс у здорової людини? На це питання не так вже й просто відповісти, так як частота серцевих скорочень у кожній віковій категорії різний.

Наприклад, у новонародженої дитини перші кілька днів пульс дорівнює 140 уд. / Хв., А вже через тиждень в нормі він становить 130 уд. / Хв. У віці від одного року до двох років, він починає знижуватися і становить близько 100 уд. / Хв.

У дошкільному віці (діти від 3 до 7 років) в стані спокою частота серцевих скорочень не повинна бути вище 95 уд. / Хв., А ось в шкільному віці (від 8 до 14 років) - 80 уд. / Хв.

У людини середнього віку при відсутності патологічних змін в роботі серця, серце в хвилину б'ється приблизно 72 рази, а при наявності яких-небудь захворювань частота скорочень збільшується до 120 уд. / Хв.

У похилому віці пульс людини становить 65 уд. / Хв., Однак перед смертю збільшується до 160 уд. / Хв.

Пульс здорової людини в стані повного спокою становить 60 - 80 уд. / Хв. Він може змінюватися в ранковий і нічний час (50 - 70 уд. / Хв.), А у вечірній час навпаки, частота серцевих скорочень збільшується (в нормі до 90 уд. / Хв).

Як правильно вимірювати пульс?

Щоб зрозуміти який пульс саме є нормою для певної людини, можна скористатися простою формулою: потрібно з 180 відняти вік. Таким чином, вийти число, яке і буде вказувати, скільки ударів в хвилину повинно битися серце за умови повного спокою і відсутність захворювань.

І щоб підтвердити отримані дані, потрібно протягом декількох днів проводить підрахунок частоти серцевих скорочень в один і той же час і в одному і тому е положенні тіла. Справа вся в тому, що зміна скорочень серця відбуваються не тільки в ранковий, вечірній і нічний час, але також змінюються в залежності від положення тіла.

Наприклад, у здорової людини в положенні лежачи пульс нижче, ніж в положенні сидячи (збільшується приблизно на 5 - 7 уд. / Хв.), А стоячи він досягає максимальної позначки (збільшується на 10 - 15 уд. / Хв.). Також невеликі порушення можуть спостерігатися після вживання їжі або гарячі напоїв.

Для точності вимірювання серцевих скорочень на хвилину, необхідно покласти вказівний і середній пальці на променеву артерію. Саме в цьому місці найбільш чітко прослуховується пульсація артерій.

Визначити місце знаходження променевої артерії можна наступним чином - покладіть великий палець трохи вище першої складки на зап'ясті. Променева артерія знаходиться вище вказівного пальця.

При вимірюванні пульсу зап'ястя повинно бути німого зігнутим, і з огляду на той факт, що пульсація на лівій і правій руці може бути різна, вимірювання пульсу необхідно проводити на обох руках. Кожен палець повинен чітко відчувати пульсову хвилю і при підрахунку пульсу тиск пальців на зап'ясті потрібно трохи знизити.

Використовувати апаратне оснащення для вимірювань не варто, так як показники можуть бути видані їм неточні. Пальпаторно метод є самим надійним і достовірним вже протягом багатьох років і може розповісти фахівцеві про багатьох захворюваннях.

Ще один важливий момент. Потрібно враховувати також і дихальний цикл, який складається з вдиху, невеликої паузи і видиху. У здорової людини на один дихальний цикл припадає близько 4 - 6 уд. / Хв.

Якщо ці показники вище, то це може вказувати на порушення роботи будь-яких внутрішніх органів, якщо менше, то на функціональну недостатність. І в першому і в другому випадку, потрібно негайно звернутися до лікаря і пройти повне обстеження на виявлення патології.

Який пульс є нормою при фізичних навантаженнях?

Кожна людина, яка веде активний спосіб життя і регулярно займається спортом, повинен знати, скільки повинен становити пульс при фізичних навантаженнях?

Частота пульсу здорової людини в хвилину при фізичних навантаженнях набагато вище, ніж при стані повного спокою. Наприклад, під час ходьби вона становить приблизно 100 уд. / Хв., При бігу зростає до 150 уд. / Хв. Зробіть невеликий тест, підніміться на 3 - 4 поверх сходами і зробіть підрахунок серцевих скорочень. Якщо вони менше 100 уд. / Хв., Ви перебуваєте у відмінній фізичній формі. Якщо показники перевищують 100 уд. / Хв. більш ніж на 10 - 20 уд. / хв, то ви знаходитеся в поганій фізичній формі.

Існують певні критерії, що дозволяють зрозуміти, чи не є небезпечними для організму навантаження тієї чи іншої інтенсивності. Якщо частота пульсу дорівнює 100 - 130 ударів в хвилину, то це вказує на те, що фізичне навантаження можна збільшити, від 130 до 150 уд. / Хв. - норма для людини. А якщо при підрахунку пульсу виявилися показники наближені до 200, то фізичне навантаження потрібно терміново знизити, так як це може привести до серйозних порушень роботи серця.

Після фізичних вправ, пульс здорової людини хвилину повертається приблизно через 4 - 5 хвилин. Якщо через цей проміжок часу наближення пульсу до норми не виявляється, то це може свідчити про порушення роботи серцево-судинної системи.

Коли показники можуть бути невірними?

Вимірювання пульсу не завжди дозволяє виявити точні дані. Порушення можуть спостерігатися в наступних випадках:

тривале перебування на морозі, сонце або біля вогню;
після вживання їжі і гарячих напоїв;
після вживання тютюнових та алкогольних виробів;
після статевого контакту протягом 30 хвилин;
після прийняття розслаблюючій ванни або масажу;
в період відчуття сильного голоду;
в період менструації (у жінок).

Як пульс відображає стан здоров'я?

Знаючи, який пульс у здорової людини в нормі, можна запобігти ускладненню захворювань, так як саме зміна частоти скорочень вказує про зміни в організмі.

Наприклад, прискорене серцебиття (понад 100 уд. / Хв.) Є головним симптомом тахікардії, яка вимагає особливого лікування. При цьому почастішання пульсу може спостерігатися як в денний час доби, так і в нічний.

При зниженні частоти скорочень до 50 уд. / Хв. або нижче також є тривожним сигналом для людини, який вказує на наявність брадикардії, що вимагає також термінового лікування.

При серцевої недостатності пульс дуже слабкий і повільний. Даний стан є небезпечним і може стати причиною настання раптової смерті, тому при прояві симптомів даного захворювання хворого терміново потрібно доставити в будь-який медичний заклад.

Частота серцевих скорочень також може вказувати на наявність інших захворювань і станів, які потребують особливої \u200b\u200bуваги. Тому, якщо пульс з незрозумілих причин починає знижуватися або ж навпаки, підвищуватися, потрібно терміново звернутися до лікаря.

Чіткий пульс в межах норми вказує на відмінне здоров'я, що не потребує переживань і звернення до лікаря.

Яка особливість вимірювання серцевого ритму?

Пульс у здорової людини коливається протягом доби. Найнижчі показники реєструються вночі. У денні години ЧСС зростає. Певний вплив на роботу серця має положення тіла. У лежачому положенні пульс низький, але якщо сісти або встати, він дещо зростає. З огляду на такі особливості, для того щоб з'ясувати нормальний рівень серцебиття для тієї чи іншої людини, вимірювання слід проводити в однаковий час і в одному і тому ж положенні.

Визначати ЧСС рекомендують вранці, не встаючи з ліжка. Не варто проводити подібне дослідження після прийому їжі, при прийомі певних ліків, після вживання алкоголю. Недостовірними результати будуть у випадках, коли людина відчуває гострий голод або хоче спати.

Після фізичного перенапруження, сексу або масажу, прийняття ванни або під час критичних днів, а також при знаходженні на холоді або сонце результати обстеження можуть не відповідати реальним значенням.

Крім цього, у метеочутливих людей при магнітних бурях коливається артеріальний тиск (воно знижується), а це в свою чергу впливає на скорочувальну функцію серця (серцевий ритм прискорюється). Для достовірних вимірювань слід усунути вплив всіх факторів, які здатні змінювати частоту скорочень серцевого м'яза.

Норма ударів серця залежить від багатьох факторів. У випадках, якщо у пацієнта реєструють ЧСС, яке становить 100 ударів, але у нього немає відчуття тяжкості в грудях, запаморочення, слабкість, задишки або інших симптомів тахікардії, то такий ритм серця можна вважати нормою.

Те ж саме стосується брадикардії у тренованих людей. Серце може пристосовуватися до регулярних фізичних навантажень. При постійних тренуваннях змінюється кровообіг і витрата енергії. Це відбувається для того, щоб зберегти високу працездатність при надмірних навантаженнях.

При цьому спостерігають гіпертрофію міокарда (збільшення його обсягів), в результаті чого адекватне кровообіг забезпечується за меншу кількість серцевих скорочень. Таке фізіологічне спортивне серце відновлює свою первинну форму при зменшенні навантаження. При відсутності погіршення самопочуття подібні зміни мають пристосувальний характер і є нормою.

Патологічні зміни серцебиття

Зміна серцевої діяльності в деяких випадках є дуже серйозним порушенням і вимагає негайного лікування. Збільшення скорочень серця, яке має патологічний характер і самостійно не проходить, як правило, пов'язане з такими станами як:

зміни в роботі вегетативної НС;
ендокринні патології;
органічні ушкодження м'яза серця;
ідіопатична тахікардія (нез'ясованого генезу);
інтоксикація серцевими глікозидами;
хронічні форми ішемії міокарда;
пороки серця (вроджені чи набуті);
порушеннягемодинаміки і гострі крововтрати;
рефлекторні зміни серцебиття, що спостерігаються при ураженнях шкіри, очеревини або слизових оболонок;
неврози;
органічні ушкодження мозкових структур;
прискорена робота серця реєструється при міокардитах, ревматизмі, кардіосклероз.

Патологічну брадикардію, в основному, реєструють у випадках:

зміни синусового вузла, які провокують так звану синусовую брадикардію;
порушення функціонування атріовентрикулярного вузла;
інших змін провідної системи, що призводять до розвитку різних блокад.

Подібні порушення спостерігають на тлі інфарктів серця, гострого коронарного синдрому, кардіосклерозу і артеріальної гіпертензії. Серед причин брадикардії також слід згадати ураження нирок, прийом ліків, патологію щитовидки в формі гіпотиреозу, голодування і різні отруєння. У дітей брадикардія реєструється при наявності серцевих вад, після перенесених важких інфекцій, при надмірно інтенсивному зростанні і при нераціональному харчуванні.

При наявності загальної слабкості, холодного поту і втоми, а також при втратах свідомості і появі мушок перед очима слід звернутися до лікаря. Брадикардія є небезпечним станом, так як може привести до різкого зниження артеріального тиску, розвитку ішемічної хвороби або навіть спровокувати зупинку серця.

При відповіді на питання, скільки ударів серця повинно бути в нормі, варто пам'ятати, що на скоротливу здатність міокарда впливають багато зовнішніх і внутрішніх факторів. Значення мають вік і стать, ступінь фізичного розвитку, стан вегетативної і ендокринної систем, наявність або відсутність патологій інших органів або систем, стан провідної системи в серце. Значення мають і індивідуальні особливості організму того чи іншого пацієнта.

Для попередження розвитку серйозних ускладнень, до яких здатні привести порушення серцевого ритму, потрібно періодично проходити профогляди, а при наявності певних скарг негайно звертатися до кардіолога для обстеження і призначення необхідного лікування.

Нормальна кількість ударів в хвилину

Пульс у здорової людини в стані спокою-удар в хвилину.
Для новонародженої дитини нормою є показник 140 ударів в хвилину.
Через тиждень це показник знижується до 130 ударів в хвилину.
Після року життя кількість ударів в хвилину знижується до 100.

У дітей від трьох до семи років серце в нормі б'ється не частіше 95 ударів, а у школярів старшого віку цей показник знижується ще на 15 ударів в хвилину. Для дорослої людини серце скорочується в середньому 72 рази в хвилину. Цей показник норма. При наявності будь-яких патологічних змін в діяльності серця, кількість ударів збільшується до 120. Може змінюватися пульс в нічний і ранковий час - від 50 до 70 ударів в хвилину, а ввечері може збільшитися до 90 ударів.

У літніх людей кількість ударів в середньому - 65, але перед смертю цей показник збільшується на 100 ударів.

Вимірюємо пульс правильно

Щоб зрозуміти, скільки в нормі становить пульс людини, існує проста формула - 180 мінус вік. Отримане число вказує, скільки має бути пульс у конкретної людини (якщо відсутні хвороби і фізичні навантаження). Отриманий показник необхідно підтверджувати протягом тижня, вимірювати частоту пульсу в один і той же час і в одному і тому ж положенні тіла. Це обумовлено тим, що пульс змінюється не тільки залежно від часу доби, а й при зміні положення тіла.

І неспроста - ще до розвитку зовнішньої симптоматики пульс розповість про порушення всередині організму, що дозволить почати лікування ще на перших етапах. Вчені підрахували кількість ударів здорових людей, причому ця цифра буде змінюватися в залежності від статевої приналежності і кількості років. Виміряти пульс легко, тому контролювати роботу внутрішніх органів можна не виходячи з дому.

Що називають пульсом?

Норма ударів серця в хвилину

Норма пульсу залежить від віку і статі, і вимірюється такими параметрами:

у новонароджених частота серцебиття складає до 140-ка ударів;
серцебиття у дитини коливається від 75-160 одиниць;
у дорослої здорової людини в хвилину биття серця налічує 60-80 разів;
в літньому віці в нормі налічується близько 70 ударів.

Кількість биття серця за віком відображені в таблиці:

Варто відзначити, що серцебиття безпосередньо залежить від інших факторів:

серцевий м'яз у спортсменів скорочується до 40-45 ударів;
у велосипедистів фіксують 22 удари на хвилину;
при надмірному навантаженні на нетреноване сердечко або в стресовій ситуації цифра досягає 200 ударів;
прийнято вважати, що вік відображає в нормі кількість ударів у літніх людей (наприклад, у людини 80-ти років серце скорочується до 80 одиниць);
жіноче серце скорочується на 5-8 ударів частіше, ніж чоловіче.

Повернутися до списку

Що впливає на зміну пульсу?

гормональна перебудова;
хвороби або патології серця;
ослаблення серцевого м'яза;
гіпертонічні процеси, аритмія і ішемія;
невроз і розлади нервової системи;
застуда і вірусні захворювання;
запальні процеси;
недокрів'я;
рясні виділення під час менструації.

підлітковий вік (при наявності ВСД);
вагітність;
генетика;
стреси і негативні емоції;
отруєння організму;
недолік сну і відпочинку;
спека або задушливе приміщення;
сильні больові спазми.

Повернутися до списку

Як вимірюють?

для отримання більш точних результатів, фіксуються цифри на 2-х руках;
пульс не перевіряють після їжі, фізичного навантаження, пережитих емоцій або ванни - через те, що він буде прискорений;
небажано міряти після прогулянок під сонцем або морозну погоду;
в жіночі критичні дні серцебиття частішає;
завмер потрібно проводити, не змінюючи положення тіла.

Биття серця

Організм людини, не дивлячись на безліч існуючих відкриттів щодо його роботи, залишається джерелом нерозгаданих таємниць і загадок. Биття серця не стало винятком. Що змушує його працювати в невпинному режимі? І від чого залежить його робота?

1 Чому серце скорочується

Що змушує наше серце працювати «не покладаючи рук»? Адже тільки подумайте, отримуючи імпульси від провідної системи, цей орган качає кров все 24 години на добу. І цей процес не має перепочинку з моменту його запуску ще у внутрішньоутробному періоді! Це дивовижно. Відповідей кілька, але вони не є вичерпними.

Недавні дослідження шведських учених дозволили їм зробити висновок про найважливішу роль гідравліки в періодичному скорочення камер, а фазу діастоли вони назвали найважливішим фактором роботи серця.

Ми зупинимося на тому, що науково обгрунтоване і давно відомо про битті серця. Найважливішу роль в скороченнях передсердь і шлуночків грає провідна система серця. Починаючись від правого передсердя і, пройшовши шлях від передсердь до шлуночків, провідна система забезпечує надходження імпульсу до камер серця в такому ж порядку.

Провідна система серця

Ця обставина забезпечує умови правильної і злагодженої роботи того органу. Провідна система має синусовий вузол, міжвузлові тракти, атріовентрикулярний вузол, пучок Гіса з його відгалуженнями і волокна Пуркіньє. Серед всієї цієї системи є 4 головних джерела імпульсів - так званих «водіїв ритму». Головний, синусовий вузол, виробляє імпульси з частотою від 60 до 80 імпульсів в спокої за хвилину.

При порушенні роботи синусового вузла, водієм ритму стає атріовентрикулярний вузол, здатний виробляти імпульси з частотою від 40 до 60 імпульсів в хвилину. Наступний водій ритму в низхідному порядку - пучок Гіса з його відгалуженнями. Для нього характерне генерування імпульсів з частотойімпульсов в хвилину. Якщо з якихось причин, пучок Гіса не працює, волокна Пуркіньє починають задавати свій ритм - не більше 20 ударів в хвилину.

2 Основні показники роботи серцево-судинної системи

В роботі серця виділяють основні показники, що впливають на його функціональний стан, а також і стан організму в цілому. Всі вони взаємопов'язані між собою. Продовжимо те, про що ми почали говорити. Частота серцевих скорочень (ЧСС) або биття серця - один з таких показників його роботи. Серцебиття приділяється важливе значення, адже прискорене серцебиття може привести до збіднення кровопостачання серцевого м'яза, а це загрожує розвитком ішемії і всіх випливають з цього наслідків.

Уповільнене серцебиття може привести до зниження надходження крові до судин головного мозку. Така ситуація небезпечна розвитком кисневого «голодування» головного мозку. При дослідженні роботи серця враховується ЧСС в спокої. Скільки ударів в хвилину повинно битися серце у дорослої людини і дитини? Ці показники можуть настільки відрізнятися, що для дорослого пацієнта нормальний рівень ЧСС у дитини є тахікардією і т.д. Отже, існує норма показників.

3 ЧСС в залежності від віку

У внутрішньоутробному періоді нормальним ЧСС вважається отударов серця в хвилину.
В період новонародженості (до одного місяця, 29 днів) нормальним ЧСС вважається від 110 до 170 скорочень серця за одну хвилину.
Від місячного віку й до року показники ЧСС знаходяться в рамках від 102 до 162 скорочень в одну хвилину.
З року до двох років рівень ЧСС знижується до 154 ударів по верхній межі і 94 удару по нижній.
Наступний віковий період - від двох до чотирьох років. Нормальним ЧСС для дитини в цьому віці являетсясокращеній серця за одну хвилину.
У чотири-шість років нормальні показали ЧСС - від 86 до 26 скорочень серця за одну хвилину.
О шостій, сьомій і восьмій летударов в хвилину є нормальним для дитини.
З 8-річного і по 10-річний період нормальна ЧСС становить від 68 до 108 ударів в хвилину.
Вліт межа норми для дітей знаходиться між 60 і 100 ударами в хвилину.
Вліт цей показник знижується до 55 ударів в хвилину по нижньому і 95 ударів в хвилину по верхньому показником.
З 16 до 50 років межі нормальної ЧСС знаходяться в пределахударов в одну хвилину.
З 50-ти років по 60 років нормальної ЧСС вважається від 64 до 84 уд. в хвилину у дорослого пацієнта.
З шістдесяти і до вісімдесяти років нормальна ЧСС знаходиться в пределахсокращеній за одну хвилину.

Визначення ЧСС на сонної артерії

Визначити ЧСС можна за допомогою пальпації променевої або сонної артерії. Визначення пульсу на променевої артерії у здорової людини відповідає частоті серцевих скорочень. Пальпація променевої артерії проводиться натисканням подушечок чотирьох пальців руки на зовнішню (латеральну) поверхню кисті. Великий палець при цьому повинен перебувати на тильній стороні кисті. Цей метод визначення пульсу, не повинен викликати труднощів.

Якщо променева артерія залягає глибоко або виражена підшкірно-жирова клітковина, визначити пульс можна спробувати на сонній артерії. Однак, визначаючи пульс таким способом, слід бути обережними, так як сильне натискання може спровокувати зниження артеріального тиску. Місцем визначення пульсу на сонної артерії є бокова поверхня шиї. Необхідно повернути голову максимально в сторону. Завдяки цьому на бічній поверхні шиї з'являється косонісходящее контур м'язи шиї.

Провівши лінію від верхнього краю щитовидного хряща (кадика) до переднього краю цього м'яза по горизонталі, можна відчути пульсацію сонної артерії, після чого можна і визначати пульс. Варто пам'ятати, що не завжди пульс може збігатися з ЧСС. Це явище називається дефіцитом пульсу. Обсяг крові, викинутий желудочками, не доходить до периферичних артерій. У таких випадках число серцевих скорочень перевищує частоту пульсу на периферичних артеріальних судинах. Дефіцит пульсу може спостерігатися при миготливої \u200b\u200bаритмії і екстрасистолії.

4 Систолічний об'єм

Нормальні показники систолічного об'єму крові у дітей

Наступним основним показником роботи серця людини є систолічний або ударний обсяг крові (СО, УО). Він являє собою обсяг (порцію) крові, яку шлуночки викидають в судини в фазу систоли. СО - це показник, який може змінюватися в залежності від статі, віку, функціонального стану організму. Логічно, що в період фізичної цей показник зростає, так як працює м'язову масу необхідно забезпечити додатковим обсягом крові.

Почнемо з нормальних показників систолічного об'єму крові у дітей:

В період новонародженості нормальним вважається ударний обсяг крові 2,5 мл;
До році цей показник збільшується до 10,2 мл;
У 7 років нормальним СО вважається обсяг 28,0 мл;
У дітей у віці 12 років показник продовжує зростати і становить 41,0 мл;
З 13 до 16 років УО крові становить 59,0 мл.

Розрахунки СО крові

Цифри нормальних показників ударного або систолічного об'єму крові різняться у дітей і дорослих. Для чоловіків цей показательмл за одну систолу, для женщінмл за період систоли. Однак, не всі кількість крові, що знаходиться в шлуночках, викидається в судини. Систолічний об'єм крові в спокої може складати половину або одну третину від загального обсягу крові в шлуночку. Це необхідно для того, щоб в момент фізичного навантаження шлуночки мали резервний запас, необхідний організму.

Тому, в момент фізичної або емоційного перевантаження серце людини здатне збільшувати ударний обсяг в 2 рази. Як правий, так і лівий шлуночки повинні мати приблизно однаковий систолічний об'єм. Інакше кажучи, порція крові, що викидається шлуночками, повинна бути однаковою. Розрахувати СО крові можна, виходячи з хвилинного обсягу крові і частоти серцевих скорочень (МОК). МОК, розділений на частоту ЧСС, і буде систолическим або ударним об'ємом крові.

5 Хвилинний обсяг крові

Розрахунки МОК крові

Хвилинний об'єм крові є тією порцією крові, яку шлуночки викидають в судини в одиницю часу. Інакше кажучи, цей твір систолічного або ударного об'єму на частоту серцевих скорочень. МОК, як і СО або УО, залежить від віку, статі, стану спокою або навантаження:

Для новонароджених нормальний МОК знаходиться в межах 340 мл;
Для дітей у віці одного року він становить 1250 мл;
У 7 років МОК дорівнює 1800 мл;
У дітей у віці 12 років МОК становить 2370 мл;
До 16-ти років показники МОК у дівчаток становить 3,8 л, у хлопчиків - 4,5 л;
У дорослих людей нормальними величинами МОК вважається 4-6 л.

При зростаючій навантаженні на серцево-судинну систему МОК може збільшуватися до 30 л на хвилину. У осіб, що займаються спортом показники МОК можуть досягати 40 л в хвилину в умовах фізичного навантаження.

Фракція викиду серця: норма і показники

Тиск у дітей - норма по віковим групам

Публікація матеріалів сайту на вашій сторінці можлива тільки за умов згадування повної активного посилання на джерело

Скільки ударів в хвилину робить здорове серце у дорослої людини?

до року життя;
дитяче серце різного віку може скорочуватися з скоростьюударов в хвилину;
кількість ударів серця у дорослих при нормі составляетедініц;
чоловіче серце б'ється трохи рідше, ніж серце жінки;
натренований серцевий м'яз спортсмена делаетсокращеній в хвилину;
кількість биття серця в стресових ситуаціях або великих навантаженнях може досягати 200 одиниць;
у чемпіонів з велоспорту було зафіксовано 22 удари на хвилину.

емоційна напруженість, занепокоєння і переживання;
генетика;
швидка стомлюваність організму;
натренированность;
гормональні збої;
ослаблення м'яза серця через хворобу або вікових особливостей;
хвороби серця і нервової системи;
простудні захворювання;
отруєння;
вірусні захворювання;
кліматичні умови зовнішнього середовища;
запалення в організмі.

збільшення обсягу рідини в 2 рази;
прискорення темпу роботи в 3 рази.

В результаті працездатність головного органу можна збільшити в 6 разів при його натренованості.

Активність серцевого м'яза в період тренування дозволить їй менше скорочуватися під час відпочинку.

1. Порахувати пульс протягом хвилини в стані спокою.
2. Виконати 20 присідань.
3. Порахувати кількість ударів в хвилину відразу після вправи.
4. Повторити процес вимірювання пульсу після кожних 20 секунд протягом 3-х хвилин.
5. Порівняти отримані результати.

були атрофовані м'язові тканини;
порушилися міжклітинні зв'язку;
стінки капілярів стали товщі, що сприяло звуження кровоносних судин;
прискорене серцебиття.

Було проведено ряд досліджень впливу інших зовнішніх факторів на людський організм:

сумний фільм зменшив кількість перекачується крові на 35%;
комедія, навпаки, сприяла збільшенню обсягу рідини на 22%;
показники серцебиття поліпшило щоденне вживання темного шоколаду на 13%.

І трохи про секрети.

Скільки ударів в хвилину повинно битися серце здорової людини

Що таке пульс?

Все ж є деякі норми, відступ від яких свідчить про наявність серйозних патологій організму.

Більшість з них пов'язано з серцево-судинною системою.

Як правильно визначають пульс

Нормальний пульс здорової людини

На точність вимірювань однозначно вплинуть:

тривале перебування людей на холоді, пригріві або поблизу джерел тепла;
щільна, жирна їжа;
вживання тютюну і спиртовмісних напоїв;
статеві контакти;
прийняття розслаблюючих ванн або масаж;
голодування або дієти;
критичні дні у жінок;
фізичні навантаження.

Щоб вірно відстежити параметри, необхідно вимірювати величину серцевих скорочень поспіль кілька днів.

Коли варто задуматися

Своєчасне виявлення відхилень від норми здатне запобігти тяжким ускладненням, оскільки дана обставина сигналізує про наявність патологій в роботі організму. Так, при прискореному серцебитті, яке тривалий час перевищує 100 поштовхів за хвилину, служить основним параметром тахікардії. Це небезпечне захворювання, яке потребує особливого лікування.

В цьому випадку прискорення пульсу можливо цілодобово, навіть вночі.

Нормальний пульс - це ознака відмінного здоров'я.

Тахікардія скільки ударів в хвилину

Скільки ударів в хвилину повинно битися серце?

зміни пульсу

аритмія

Тахікардія і брадикардія

Удари в хвилину при серцебитті розповідають про стан людини

Удари в хвилину при серцебитті розповідають про стан людини:

ударів в хвилину вважається нормою;

Болееударов - тахікардія;

Менше 60 ударів - брадикардія;

Відсутність пульсу - асистолія.

Підраховуючи удари в хвилину при серцебитті треба враховувати особливості віку людини.

При підвищенні температури тіла на одінт градус, пульс збільшується наударов в хвилину.

Курси масажу, Навчання масажу

Тахікардія - це не хвороба, а симптом.

Нормальна ЧСС від 60 до 80 уд / хв,

Як часто має битися серце

Нормальний чи ваш серцевий ритм? Вік визначає, наскільки часто має битися ваше серце. Ця залежність показана в наведеній нижче таблиці.

Якщо ви спортсмен, ваше серце може битися повільніше, ніж 60 ударів в хвилин. Так що не хвилюйтеся - можливо, уповільнений ритм для вас норма.

Вік / число ударів в хвилину:

Повсякденні стреси можуть прискорити серцебиття, навіть якщо у людини здорове серце. Насправді серцебиття можуть бути у будь-якого - особливо після важкого дня, де були і кілька чашок кави, і недосип, і багато роботи, і неприємні зустрічі.

Серцебиття можуть бути викликані:

фізичним або психологічним стресом;
деякими ліками (наприклад, від судом, артриту, серцевих хвороб, застуди, алергії);
марихуаною, амфетаминами, засобами для схуднення;
надлишком кофеїну та інших стимуляторів.

Скільки ударів повинно битися серце в хвилину

Що називають пульсом?

Що таке брадикардія?

Якщо ЧСС нижче 60 ударів в хвилину, то це може мати функціональний характер або свідчити про низку патологій. Функціональна брадикардія найбільш часто спостерігається у спортсменів і у будь-якої людини під час сну.

Слід зазначити, що у людей, які професійно займаються спортом, ЧСС може знижуватися до 40 ударів в хвилину. Це нормально і пов'язано з особливостями вегетативної регуляції скорочень серця.

Патологічну брадикардию виявляють при інфаркті міокарда, запаленнях серцевого м'яза, інтоксикаціях, а також на тлі вікових змін серця і судин, високому внутрішньочерепному тиску, виразкової хвороби, мікседемі або гіпотиреозі. При органічних ураженнях серця ЧСС може становити 50 і менш ударів в хвилину.

Як правило, зниження пульсу відбувається при порушеннях в провідній системі серця, що веде до змін проходження електричних імпульсів по міокарду. Незначні зміни синусового ритму не супроводжуються появою скарг.

Якщо в нормальному стані пульс значно знижений, може з'являтися запаморочення, слабкість і холодний піт, а внаслідок недостатнього кровопостачання головного мозку може бути втрата свідомості (через виражену гіпоксію).

Варто також згадати лікарську брадикардію, яка пов'язана з прийомом окремих фармакологічних засобів, а також її ідіопатичною форму, коли слабкий пульс реєструють без видимих \u200b\u200bна те причин.

Скільки ударів в хвилину повинно битися серце (ЧСС) у дорослого, у дітей?

Частота пульсу людини змінюється протягом усього його життя:

У новонародженого пульс - 140 уд / хв.
Якщо дитині менше року, то його пульс становить 130 уд / хв.
Від року до двох - 100 уд / хв.
З трьох до семи років - 95 уд / хв.
У віці від 8 і до 14 років пульс - 80 уд / хв.
В середньому віці нормою буде 60-75 уд / хв.
У літніх людей 80-85 уд / хв.
У хворих 120 уд / хв.
У тих, хто при смерті пульс може підскакувати до 160 уд / хв.

У спортсменів частота серцевих скорочень нижча ніж у нетренованих людей. Тому займайтеся фізкультурою, більше плавайте і робіть вечірні пробіжки і ваше серце буде більш сильним і здоровим.

У дорослої людини нормальний пульс серця складає 60-90 ударів в хвилину, у тільки народженої людини нормальним буде вважатися пульс - 140 ударів в хвилину, потім з кожним роком це число буде зменшуватися, до шести років серце буде працювати з частотою близько 100 ударів і приблизно до 18 років стане 60-80 ударів.

Після 50 років нормальної ЧСС є трохи вище 80 ударів, після 70 років - 85 ударів. У спортсменів серце в нормі б'ється з частотою 40-60 ударів.

У жінок показник ЧСС вище, ніж у чоловіків.

Адаптуватися до різних умов зовнішнього і внутрішнього середовища людині допомагає серце. Частота серцевих скорочень у людини залежить від багатьох факторів: здоров'я, тренованість організму, вік. Наприклад у новонародженого малюка серце б'ється в 2 рази частіше, ніж у дорослих.

А в міру дорослішання ЧСС зменшується і до 12-16 років стає, як у дорослих. А після 50 років серце старіє і, якщо людина нетренерованний, пульс у нього частішає.

У нормі ЧСС у людей від 15 до 50 років - 60-80 ударів в хвилину.

50-60 років норма 64-84 уд / хв.

60-80 років норма 69-80 уд / хв.

Частота серцевих скорочень не однакова у всіх і залежить від віку людини. У новонародженої дитини ЧСС становить від 120 до 140 ударів на хвилину.

Нормою у дорослої людини від 80 - 90 ударів в хвилину. Все залежить, як я вже написала, в першу чергу від віку, супутніх захворювань, так як, наприклад, якщо у людини аритмія або тахікардія, то його пульс відходить від норми в ту чи іншу сторону.

Також залежить від роду діяльності людини, наприклад, у спортсменів ЧСС нижче.

то що стосується дітей - це 80-95 ударів в хвилину. на ранніх етапах життя, наприклад 2-3 роки - ударів буде більше і це норма.

то що стосується вже юнацького віку, і середніх віків - 20 років, 30 років - то норма 60 - 70 ударів в хвилину.

у літніх, здорових людей - це норма коливається від 70 ударів і до 80.

Скільки ударів повинно бути у дорослої здорової людини?

У нормі у людини (в стані спокою, фізичного та психоемоційного здоров'я) частота пульсу становить приблизно 60 - 80 ударів в хвилину. Слід враховувати, що для спостереження за станом пульсу його вимір необхідно проводити в однаковому положенні тіла і при рівних умовах навколишнього середовища.

Так, більш повільний пульс буде спостерігатися рано вранці. Навпаки, до вечора або в розпал трудового дня пульс буде підвищуватися.

У положенні лежачи частота серцевих скорочень також кілька зменшиться в порівнянні з частотою пульсу у цієї ж людини, що знаходиться в положенні сидячи або стоячи.

Не слід визначати частоту і інші параметри пульсу відразу після прийому їжі, фізичних або емоційних навантажень, статевого акту, перебування на сонці або на морозі, прийому ванни, лазні або фізіотерапевтичних процедур, у жінок в критичні дні. В цей час пульс може дещо змінитися і не відобразити справжній стан організму.

Одночасно з визначенням кількості ударів серця (пульс за хвилину), визначають і інші параметри або характеристики, які відображають роботу внутрішніх органів пацієнта. Для початку визначають, наскільки однаковий пульс на обох руках.

Ослаблення або уповільнення пульсу на одній з рук говорить про різний пульсі і відображає проблеми, пов'язані з судинами. Причиною такого стану може стати звуження периферичних судин в передпліччя або плечі пухлиною, запаленої м'язом або рубцем.

Також причиною може стати здавлення пухлиною більших артерій (наприклад, пухлиною середостіння або збільшеною щитовидною залозою, або гіпертрофованим лівим передсердям). Частою причиною різного пульсу вважається аневризма аорти (розшарування стінок аорти з утворенням сумки, заповненої кров'ю).

Частота пульсу змінюється в залежності від віку, зовнішніх факторів, навантаження на організм.

Наприклад, у дорослої людини, у віці до 50 років, нормальним вважається пульс, який коливається від 60 до 80 ударів в хвилину. Від 50 до 60 років показники вже інші - 64-84 ударів в хвилину. У віці після 60 років нормою вважається 69-89 ударів в хвилину.

Вагітність і пульс

Причому, сім ударів - означає середній жар, вісім ударів - високий жар, дев'ять ударів - граничний жар і десять ударів - надмірний жар або пульс смерті. Заміряючи свій пульс в різних по самопочуттю станах, людина зможе навчитися розрізняти якість свого пульсу, дізнаватися про тривожні сигнали в стані здоров'я.

Максимальний приріст пульсу після фізичного навантаження спостерігається у 13-14 годин - цей годинник найбільш несприятливі для фізичних навантажень. У такий годинник не слід робити масаж, бальнеотерапію і паритися в лазні, так як підвищена температурна чутливість.

Частота пульсу у кожної людини індивідуальна. Найбільш рідкісний пульс - 32 удари на хвилину, а найбільш висока частота зустрічається при пароксизмальній тахікардії або після дуже великих фізичних навантажень - до 200 ударів в хвилину.

На частоту пульсу впливають різні фази Місяця. Виявилося, що і у чоловіків, і жінок максимальна частота пульсу спостерігається в молодика, а мінімальна - в повний місяць. ПРИ СЕРЦЕВОЇ НЕДОСТАТНОСТІ пульс дуже повільний і слабкий. РИТМ ПУЛЬСУ визначається інтервалами між окремими пульсовими ударами.

Прогнози і профілактика

Якщо брадикардія фізіологічної форми, і вона має помірний характер, то зазвичай прогноз позитивний.

До негативним прогнозам брадикардії відносять: органічні ураження серця, тромбоемболічні ускладнення, інвалідизацію хворого.

Небезпека прискореного серцебиття в тому, що воно може викликати такі ускладнення:

сердечний приступ;
інсульт;
серцеву астму;
зупинку серця;
набряк легенів;
порушений кровообіг мозку;
серцеву недостатність.

Щоб не допустити розвитку аритмії, потрібно завжди стежити за своїм здоров'ям і вчасно лікувати всі захворювання. Не можна безконтрольно приймати будь-які лікарські засоби. Слід максимально усувати всі чинники, які можуть спровокувати таке порушення в організмі.

Щоб забезпечити хорошу роботу серця, варто відмовитися від усіх шкідливих звичок, позбутися зайвої ваги, не наражати на організм надмірним фізичним навантаженням, намагатися уникати стресових ситуацій.

Велике значення має відпочинок. Людина, яка висипається, менше піддається різним проблемам з серцем.

Слід більше часу проводити на свіжому повітрі, зайнятися спортом, підвищити свою рухову активність. Потрібно приділити увагу харчуванню, збагачувати його фруктами, овочами, молочною продукцією і рибою.

Кожен день людина піддається різним чинникам, які можуть стати причиною порушеного серцебиття. Але варто знати, що при перших ознаках прискореного, або навпаки уповільненої пульсу, слід звернутися до лікаря. Він допоможе визначити, яке захворювання його спровокувало.

Показати все

норма ЧСС

Невелика кількість ударів вважається позитивною ознакою, що свідчить про здатність серця перекачувати необхідний об'єм крові за невелику кількість скорочень. Вважається, що чим менше ударів в хвилину виробляє серцевий м'яз, тим міцніше організм. Уповільнений пульс спостерігається і у сплячої людини, коли потреба в кисні і поживних елементах зменшується. Знос серця і поступове слабшанню серцевого м'яза сприяють збільшенню кількості серцевих скорочень з кожним роком. Показник нормального серцебиття зазвичай дорівнює кількості прожитих років. У 70 років нормою вважається биття серця 70 ударів в хвилину.

до року життя - 120-140;
дитяче серце різного віку може скорочуватися зі швидкістю 75-160 ударів в хвилину;
кількість ударів серця у дорослих при нормі становить 60-100 одиниць;
чоловіче серце б'ється трохи рідше, ніж серце жінки;
натренований серцевий м'яз спортсмена робить 40-46 скорочень на хвилину;
кількість биття серця в стресових ситуаціях або великих навантаженнях може досягати 200 одиниць;
у чемпіонів з велоспорту було зафіксовано 22 удари на хвилину.

Що впливає на частоту серцебиття?

емоційна напруженість, занепокоєння і переживання;
генетика;
швидка стомлюваність організму;
натренированность;
гормональні збої;
ослаблення м'яза серця через хворобу або вікових особливостей;
хвороби серця і нервової системи;
простудні захворювання;
отруєння;
вірусні захворювання;
кліматичні умови зовнішнього середовища;
запалення в організмі.

Залежність працездатності від натренованості

збільшення обсягу рідини в 2 рази;
прискорення темпу роботи в 3 рази.

В результаті працездатність головного органу можна збільшити в 6 разів при його натренованості.

Тренування серця

Активність серцевого м'яза в період тренування дозволить їй менше скорочуватися під час відпочинку.

Тест на визначення стану серцевого м'яза

1. Порахувати пульс протягом хвилини в стані спокою.
2. Виконати 20 присідань.
3. Порахувати кількість ударів в хвилину відразу після вправи.
4. Повторити процес вимірювання пульсу після кожних 20 секунд протягом 3-х хвилин.
5. Порівняти отримані результати.

Кількість ударів серця в хвилину називається пульсом.Пульс- це один з головних медичних показників. Зазвичай прийнято говорити про пульсі, якпро кількість ударів в хвилину. Так досить зручно порівнювати показники з середніми значеннями і один з одним.

зміни пульсу

аритмія

Аритмією називають нестабільність серцевого ритму. Простіше кажучи, серце б'ється то рідше, то частіше. Таким чином, пульс то вище, то нижче. Коли це відбувається без будь-яких причин, саме по собі - тоді і говорять про аритмію.

Тахікардія і брадикардія

І тахікардія, і брадикардія можуть бути індивідуальними особливостями організму, а можуть виявитися ознаками якого-небудь захворювання. Як правило, зміни пульсу пов'язані з роботою серцево-судинної системи, а також з особливостями тиску в організмі.